【促進(jìn)胰島素正常分泌 每日一菜】梔子
梔子中含有獨(dú)特的化學(xué)物質(zhì)——梔子素、梔子苷等,能阻止那些抑制胰島素生產(chǎn)的酶發(fā)揮作用,從而促進(jìn)胰島素正常分泌,繼而改善糖尿病病情。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
梔子中含有獨(dú)特的化學(xué)物質(zhì)——梔子素、梔子苷等,能阻止那些抑制胰島素生產(chǎn)的酶發(fā)揮作用,從而促進(jìn)胰島素正常分泌,繼而改善糖尿病病情。
玉竹中含有鈴蘭苷、黏液質(zhì)等成分,能夠幫助消除胰島素抵抗,修復(fù)胰島細(xì)胞,增加胰島素的敏感性,從而調(diào)節(jié)血糖水平。
桑葉中含有多種黃酮類物質(zhì)、生物堿以及桑葉多糖等成分,能夠幫助調(diào)節(jié)血糖水平,起到穩(wěn)定血糖的功效。
芡實(shí)中含有較多的膳食纖維和鈣,前者能夠控制餐后血糖上升速度,后者能夠刺激胰島細(xì)胞,促進(jìn)胰島素正常分泌。
黃芪含有特殊的黃芪多糖,有雙向調(diào)節(jié)血糖的功效,不但能對(duì)抗高血糖,還可防止低血糖。而且黃芪還可增加糖原合成酶、胰島素受體活性,從而增加胰島素的敏感性,降低血糖。
枸杞子富含枸杞子多糖,它有改善胰島細(xì)胞的功能,能增加胰島素敏感性及肝糖原的儲(chǔ)備,從而降低血糖水平。另外,枸杞子還有防止餐后血糖升高、提高糖耐量的效果。