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【促進(jìn)胰島素正常分泌 每日一菜】梔子

2017-12-11 來(lái)源:糖人健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:梔子中含有獨(dú)特的化學(xué)物質(zhì)——梔子素、梔子苷等,能阻止那些抑制胰島素生產(chǎn)的酶發(fā)揮作用,從而促進(jìn)胰島素正常分泌,繼而改善糖尿病病情。

  梔子

  促進(jìn)胰島素正常分泌

  每日適宜用量煎湯:5-10克。

  ·降糖功效全記錄

  梔子中含有獨(dú)特的化學(xué)物質(zhì)——梔子素、梔子苷等,能阻止那些抑制胰島素生產(chǎn)的酶發(fā)揮作用,從而促進(jìn)胰島素正常分泌,繼而改善糖尿病病情。

  ·這樣吃更降糖

  取金銀花、梔子、山楂各10克,甘草3克,將材料加水煎湯,取湯汁,晾涼后代茶飲即可。此茶有去熱消暑的功效,適合糖尿病患者夏季飲用。

  ·對(duì)哪種并發(fā)癥有益—高血壓

  梔子是藥食兩用食材之一,有護(hù)肝利膽、降壓降糖、止血消腫等作用,對(duì)輔助治療糖尿病并發(fā)高血壓有一定效果。

  ·特別提醒

  梔子味苦性寒,因此,脾虛泄瀉以及腎陽(yáng)不足的人應(yīng)慎食。

  ·這樣搭配更降糖

  梔子+金銀花—清熱解毒

  兩者搭配泡茶飲用,有清熱解毒、去熱消暑、涼血消炎的功效,適合夏季飲用。

  梔子黃連茶—取梔子10克,黃連3克。將所有材料一起放入杯中,再用沸水沖入,然后蓋上蓋子悶泡約10分鐘即可。

 

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