68天,兩個月又多一點的日子,你可以做些什么事情呢?2016年四月開始,Selina用雙腳跑遍了六座城市,從成都、上海、北京、臺北、香港到廣州,Selina與兩萬多名跑者一起,把跑步的感動分享給身邊所有的人,雖然Selina不是一位專業(yè)的運動員,但她用滿滿的熱情傳遞運動所帶來的美好。
一直以來與運動沾不上邊的Selina,因為燒傷治療后需要康復(fù)的關(guān)系,開始嘗試運動改善自己的體能狀況,在持續(xù)運動一段時間,Selina開始進行NTC的訓(xùn)練。她分享在接觸NTC之后,身體的狀況越來越好,體能也比起以前進步很多,因此在2014年鼓起勇氣,決定接受WomenRun的10k挑戰(zhàn),在這個之前她從沒跑過那么長的距離。
在接受這項挑戰(zhàn)前,Selina比任何人還更不相信自己能夠完成10公里的距離,但她以樂觀的態(tài)度跟自己說,即使用走的,也一定可以在關(guān)門時間內(nèi)通過終點完成比賽,她選擇相信自己的決定。
在經(jīng)歷一連串的跑步訓(xùn)練及充滿汗水的練習(xí),Selina為自己的生命寫下全新的一頁,順利地完成10公里的挑戰(zhàn),心中的恐懼與擔(dān)心,在抵達(dá)終點的霎那化為淚水,那個曾經(jīng)不相信自己的女孩,她做到了!
之后Selina陸續(xù)挑戰(zhàn)WomenRun臺灣女子半馬及舊金山女子半馬,她回想到當(dāng)生命發(fā)生了意外插曲,到?jīng)Q定運動的那一刻,自己的運動旅程就是Unlimited。對她而言,在運動的路上每跨出去的一小步,都是她非常努力地去達(dá)成,上帝給了她生命中一個巨大的轉(zhuǎn)捩點,卻也讓那個未曾想要運動的女孩—-因此重生!
人的一生中,總會遇到許多的起起與伏伏。Selina任務(wù),在自己完成10K及半馬的挑戰(zhàn)后,好像再也沒有什麼困難能夠難倒她,運動讓她找到了完全不同的自己,也讓她內(nèi)心變得更加有自信,她喜歡這樣的自己,同時更樂于跟別人分享現(xiàn)在的自己。
Selina不僅僅是個藝人,同時也是電視節(jié)目主持人及歌手,現(xiàn)在,她更期許自己是個能鼓勵大家一起運動的領(lǐng)袖。她希望能夠透過自己的影響力感染更多的人,包括熱愛她、支持她的粉絲,讓更多人能夠認(rèn)識運動的美好。
不管從什么時候開始,「只要你擁有身體,你就是一名運動員。」Selina也因為不信自己的極限,找到了前所未有的自己?!赋掷m(xù)運動的人,都相信自己會變得更好,只要有堅持下去的心,我們都是一樣的。
只要懂得愛自己,我們都會是很棒的人?!筍elina以樂觀的態(tài)度分享著。同時她也對所有愛運動的人說:「請為自己持續(xù)運動下去,因為美好的東西沒有理由放棄!」