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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類,它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>

最新發(fā)布
2017-07-01

“饑餓療法”真能對(duì)付糖尿???

飲食治療作為糖尿病綜合治療的基礎(chǔ),一直被業(yè)界學(xué)者予以重視,因此針對(duì)飲食方式的學(xué)術(shù)研究也是“一浪高過一浪”。巧的是,相關(guān)學(xué)者都在尋求以“饑餓療法”的方式使部分受試者擺脫糖尿病的糾纏。

2017-07-01

糖尿病人可以多吃的“無糖水果”!

在近20年來,糖尿病患者越來越多,無糖食品也是應(yīng)運(yùn)而生,有很多水果也被賦予了“無糖水果”的稱號(hào),但水果界這么多品種,哪些可以稱之為無糖水果呢?

標(biāo)簽: 減肥 血糖心腦血管 
2017-07-01

哪些食物是控制血糖、預(yù)防糖尿病的利器

海帶是一種含碘量較高的食物。碘主要以有機(jī)碘的形式存在。有機(jī)碘有助于保證甲狀腺素的分泌,可以進(jìn)一步促進(jìn)胰島素和腎上腺皮質(zhì)激素的分泌,促進(jìn)葡萄糖和脂肪酸在肝臟、肌肉組織中的代謝。

標(biāo)簽: 血糖 降糖 清熱解毒 
2017-07-01

按照這個(gè)食譜標(biāo)準(zhǔn)選擇主食,相信你的血糖就會(huì)越來越正常!

糖尿病患者食譜安排中,最重要的是主食的安排,主食與血糖有著直接關(guān)系。主食就是一日三餐的主要功能食物,主要指碳水化合物。碳水化合物主要由哪些食物來提供呢?其實(shí)就是我們常說的五谷雜糧。

標(biāo)簽: 體重 糖友 一日三餐 
2017-05-31

枸杞蒸蛋,眼睛無患

根據(jù)自己的喜好加點(diǎn)泡發(fā)過的木耳,切碎放在打好的蛋液里。黑木耳中的膠質(zhì),有潤(rùn)肺和清滌胃腸的作用,可將殘留在消化道中的雜質(zhì)、廢物吸附排出體外;并具有益智健腦、滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血治血、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)胃通便、清肺益氣等保健作用。

標(biāo)簽: 枸杞蒸蛋 眼睛 糖尿病 
2017-05-31

血脂血糖都高要怎么吃?

合理的飲食與生活方式對(duì)預(yù)防高血糖高血脂有著重要的意義。高血糖高血脂的患者,藥物治療無明顯改善時(shí),可以通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來改善,下列食物可有效降低血糖血脂。

標(biāo)簽: 飲食 糖尿病 血脂 
2017-05-31

糖友食譜-蒜苔炒玉米

玉米含不飽和脂肪酸,可降低膽固醇,預(yù)防心血管病。

標(biāo)簽: 糖友 食譜 蒜苔炒玉米 
2017-05-31

糖友飲食調(diào)理三大原則

糖友應(yīng)清淡飲食,烹飪食物應(yīng)避免煎、炸、燒、烤,調(diào)料不宜過多,食物的口味避免過咸、過辣、過于油膩等。

2017-05-31

怎么選擇有利控糖的蔬菜!

蔬菜富含膳食纖維、維生素及礦物質(zhì),而且熱量較低,多吃蔬菜有利于通便、增加飽腹感、降低餐后血糖,對(duì)糖尿病人大有裨益。在吃含糖量較低的蔬菜,糖尿病人不必加以限制。

標(biāo)簽: 膳食纖維 糖尿病 蔬菜 
2017-05-31

4個(gè)飲食小訣竅

良好的飲食習(xí)慣,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,這樣才能獲得良好效果。在反復(fù)的實(shí)踐摸索中,逐漸掌握飲食與血糖的規(guī)律,找到最適合自己的飲食模式,相信血糖狀況會(huì)越來越好的!

標(biāo)簽: 飲食 小訣竅 糖尿病