艾灸后,為什么有人會(huì)感覺(jué)更累呢?
權(quán)宜之計(jì)是在通經(jīng)絡(luò)前,喝姜棗茶,但這也僅僅能解決當(dāng)時(shí)患者身體氣血不足的問(wèn)題。想長(zhǎng)期解決此問(wèn)題,是要提升人體的饑餓感,增強(qiáng)人體吸收營(yíng)養(yǎng)的能力,從而能隨時(shí)制造出大量的氣血來(lái)。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
權(quán)宜之計(jì)是在通經(jīng)絡(luò)前,喝姜棗茶,但這也僅僅能解決當(dāng)時(shí)患者身體氣血不足的問(wèn)題。想長(zhǎng)期解決此問(wèn)題,是要提升人體的饑餓感,增強(qiáng)人體吸收營(yíng)養(yǎng)的能力,從而能隨時(shí)制造出大量的氣血來(lái)。
太沖穴——肝經(jīng)的原穴,是肝經(jīng)的經(jīng)氣和肝之精氣匯聚最深的地方,太沖穴按上去很痛的人,一定是愛(ài)生氣、精神壓力大、肝臟有問(wèn)題的人。
對(duì)于急性病癥,像拉肚子、急性感冒,若癥狀消失,一般可在短時(shí)間內(nèi)治愈。比如我每次感冒發(fā)燒,就灸了鼻子兩邊的迎香穴20分鐘,第一次灸完打噴嚏就減少了,灸了三次差不多痊愈。
取柴胡12g,石斛、白菊花、蟬蛻、密蒙花、薄荷、谷精草、青葙子各10g,用細(xì)紗布包裹,放入藥鍋里,加冷水600ml,浸泡60min,然后用火煎至水沸后5min,將核桃殼放入藥液里,浸泡30min后方可取用。亦有單以菊花水浸泡的。
艾灸的特點(diǎn)是,靠溫?zé)岽碳ぶ边_(dá)人體各組織深部,經(jīng)久不消,溫通經(jīng)脈。抑制腫瘤細(xì)胞的轉(zhuǎn)移,同時(shí)控制腫瘤細(xì)胞對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)的吸收,抑制其細(xì)胞的增殖致使腫瘤組織慢慢枯萎壞死,最后達(dá)到徹底治愈的目的。
艾灸就像一輪小太陽(yáng),當(dāng)它逼近你的身體,源源不斷的陽(yáng)氣就輸入到你的體內(nèi),就像一武功高手將自己的內(nèi)力傳遞給你,可能你會(huì)覺(jué)得很舒服,也可能會(huì)感到不適。
低頭時(shí),摸到頸后最突起的高骨,在這塊高骨的下方就是大椎穴,中醫(yī)認(rèn)為“大椎通陽(yáng)”,因?yàn)檫@個(gè)穴位是督脈與六條陽(yáng)經(jīng)的交匯點(diǎn),大椎是調(diào)節(jié)全身怕冷的重要穴位,溫灸大椎穴可以通絡(luò)散寒,這也是緩解全身怕冷的重要方法。
“端午時(shí)節(jié)草萋萋,野艾茸茸淡著衣,無(wú)意爭(zhēng)顏呈媚態(tài),芳名自有庶民知?!边@首詩(shī)歌可謂是我國(guó)人民對(duì)艾的最好總結(jié)了。
取穴方法:膏肓穴是人體膀胱經(jīng)上的一個(gè)大穴,在后背肩胛骨旁。取穴時(shí),病人坐位,雙手交叉緊抱雙肩,肘關(guān)節(jié)貼近胸前,將肩胛骨打開(kāi),從大椎穴向下找到第四胸椎棘突下,再旁開(kāi)三寸處。
基礎(chǔ)穴每天灸一次,每個(gè)穴位10分鐘左右,大概一次下來(lái)90分鐘左右。切記命門(mén)穴火力不能過(guò)大,一定要溫補(bǔ),5次之后休息1一天,再次艾灸的時(shí)候就要加上配穴了。