2018-06-13
炎炎夏日濕氣重，艾灸五穴祛濕效果立馬見效
口中發(fā)黏，這是因為濕邪入里傷及脾臟，而“脾又開竅于口”，所以導致食欲的改變和口味的異常。除口中發(fā)黏外，還應伴有吃什么都沒胃口，伸出舌頭一看，很黏膩。膩而色白，為寒濕，膩而色黃為濕熱。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
口中發(fā)黏，這是因為濕邪入里傷及脾臟，而“脾又開竅于口”，所以導致食欲的改變和口味的異常。除口中發(fā)黏外，還應伴有吃什么都沒胃口，伸出舌頭一看，很黏膩。膩而色白，為寒濕，膩而色黃為濕熱。
艾灸之后，通常會貼清水膏，它不僅能保護灸處，而且能夠促使灸處化膿。但對毛發(fā)部位、指趾端，一般不需化膿，如疝氣灸獨陰、大敦；頭暈灸百會；鼻炎灸上星。病在皮部亦不必化膿，如灸疣子、帶狀皰疹等，灸后就不必貼膏藥。
我們都聽過《扁鵲見蔡桓公》的故事，其實這個故事除了告訴我們不要諱疾忌醫(yī)，也向我們闡述了另一個道理，那就是病在淺層的病容易治，病在深層的病難治。
免疫力低下的身體易于被感染或患癌癥；免疫力超常也會產生對身體有害的結果，如引發(fā)過敏反應、自身免疫疾病等。各種原因使免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容易生病。
助陽生發(fā)“打春凍人不凍水”陽氣郁積易上火，立春養(yǎng)陽助生發(fā)。春季對應五臟的是肝，所以主要以艾灸肝經(jīng)，調理肝的氣血為主，可艾灸百會、風府、風池、肝俞、膽俞、可補陽氣、清熱解毒。
有些人腸胃相當敏感，飲食稍微不注意，偶爾吃點涼的、酸的、辣的，立刻就腹痛、腹瀉。遇到這樣的情況，一般是用艾灸左側內關穴的方法來處理，標本同治。
自肩窩的位置稍用力敲打沿著手臂偏外側一直敲打到拇指指端，在肩窩、肘部、掌跟三個位置重點敲打。兩邊各敲打1-3分鐘，從上手臂到手腕，整條經(jīng)都要敲。
足三里有健脾利濕、舒筋活血、祛風散寒的功效。常灸足三里，能使人氣血充盈、經(jīng)絡通暢、面色紅潤。風寒濕邪及外傷所致的局部疼痛腫脹，可艾灸足三里，配合膝眼、委中、陽陵泉等穴位一起治療，關節(jié)炎可配昆侖、懸鐘;踝關節(jié)疼痛可配丘墟、照海等穴位。
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