銀屑病的有效緩解方法——主動干預(yù)法

2018-12-31 來源：福爾陽光標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：銀屑病最常見的誘因是感染、皮膚受損、長時間的陽光照射、壓力、吸煙和喝酒。通過避免這些誘發(fā)因素，就可能幫助你減少銀屑病發(fā)生的可能性。

由于科學(xué)家不能確定是什么原因?qū)е裸y屑病的發(fā)生和發(fā)展，因此也就不能明確用什么方法可以預(yù)防銀屑病。因而，面對銀屑病，重點(diǎn)是減少疾病的復(fù)發(fā)次數(shù)和降低嚴(yán)重程度?；蛟S，下面的干預(yù)方法對您有幫助。

銀屑病的干預(yù)方法包括：

關(guān)注誘因

銀屑病最常見的誘因是感染、皮膚受損、長時間的陽光照射、壓力、吸煙和喝酒。通過避免這些誘發(fā)因素，就可能幫助你減少銀屑病發(fā)生的可能性。

保持皮膚滋潤

經(jīng)常使用保濕乳液、霜劑和藥膏，特別是在干燥的秋冬季。

每天洗澡

良好的衛(wèi)生可促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，并降低皮損發(fā)展的可能性。不要太用力擦洗皮膚，太用力擦洗皮膚可能會刺激皮膚，導(dǎo)致疾病加重或復(fù)發(fā)。

避免服用某些藥物

β-受體阻滯劑（一種降壓藥物）、鋰劑（治療抑郁癥的處方藥）和抗瘧疾藥物已被證明會加重銀屑病癥狀。

學(xué)會放松和抵抗應(yīng)激刺激

緩解精神壓力，放松心情可能有助于防止銀屑病復(fù)發(fā)或減輕癥狀。雖然壓力和銀屑病發(fā)作之間的聯(lián)系還不清楚，但有多達(dá)80％的銀屑病患者報告是由于感情創(chuàng)傷，如親人的死亡，導(dǎo)致了近期的發(fā)作。

限酒

飲酒量應(yīng)保持在男性一天不超過兩杯，女性不超過一杯。過量飲酒可導(dǎo)致癥狀變得更糟。

戒煙

卷煙和煙斗吸煙會增加癥狀加重的可能性，吸煙也可能會使癥狀持續(xù)更長的時間。

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1.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。

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對皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性皮膚病，尤其是和角化過度有關(guān)的皮膚病，如：脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、尋常型銀屑病、扁平苔蘚以及掌跖角化過度癥。

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