這些食物是天然“胰島素”, 糖尿病人堅(jiān)持吃, 幫助控糖減少并發(fā)癥！特別是第一種！

說起糖尿病，很多人心里都會冒出一個(gè)問題：是不是糖吃多了？不可否認(rèn)，吃了太多血糖生成指數(shù)（GI）較高、升血糖很快的食物，可能會增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。但比起「吃糖」，遺傳因素和一些不健康的生活習(xí)慣，才是真正要小心的敵人。

糖尿病患者簡明飲食處方!

糖尿病患者的日常飲食與生命之弦密切相關(guān)，如何合理安排食譜，從源頭規(guī)避那些可能引爆的雷區(qū)，請看內(nèi)分泌科主任醫(yī)師如何說。

糖尿病很怕這8種蔬菜，多吃還能“逼走”糖尿??！

對于糖尿病人而言，一方面要科學(xué)控制飲食，要合理飲食，警惕血糖反復(fù)無常；另一方面，就是要通過合理飲食，從食療上向并發(fā)癥要答案！通過食療對并發(fā)癥的干預(yù)，降低吃藥對人體傷害的同時(shí)，起到有效預(yù)防和改善！

排尿不凈可能是糖尿病找上門，很多糖友后悔沒有早點(diǎn)喝這些茶?。。?/a>

早餐桌上天天見，萬萬沒想到，它竟然是預(yù)防糖尿病的神物！

很多人習(xí)慣每天早晨吃一顆荷包蛋或水煮蛋，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。據(jù)國外最新研究發(fā)現(xiàn)，吃雞蛋不只營養(yǎng)豐富，還能預(yù)防中老年人常見的糖尿病。每周吃上4個(gè)雞蛋，就可以使罹患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低近40%，簡直是預(yù)防糖尿病的神物！

多年糖尿病只需一個(gè)菜，快速降糖效果看得見，關(guān)鍵是便宜效果好！

苦瓜是一種十分常見的食材，性涼，具有很好的清熱效果，常常服用還具有降血壓、降血糖等成效?？喙鲜浅苑ㄒ灿性S多，除了爆炒、燉湯、熬粥之外，苦瓜也可以生吃，而且美容的效果十分好。今日，小編就來和大家一同說說生吃苦瓜能美容這件工作，一同來看看吧！

糖尿病吃九水果降血糖

我們都知道水果含有糖分，所以糖尿病人吃水果要謹(jǐn)慎。你知道糖尿病吃什么水果呢？糖尿病人吃中、低糖的水果最合適。下面為您介紹九款適合糖尿病吃的水果，幫你降血糖！

糖尿病須知-蔬菜里的9種降糖良藥

各種營養(yǎng)成分含量比西紅柿高出許多倍。如維生素A高6倍，維生素B2高7倍，維生素C高兩倍，蛋白質(zhì)高4倍，鈣高12倍。同時(shí)，其豐富的纖維素和胰島素樣成分可治療糖尿病。

營養(yǎng)師推薦的五種能控糖的家常菜，為不知道的糖友轉(zhuǎn)了

合理膳食對身體健康很關(guān)鍵，特別是糖尿病患者，在飲食上更應(yīng)該注意這方面的健康素養(yǎng)培養(yǎng)。今天為糖尿病慢友介紹了幾種對控制糖尿病有作用的蔬菜。

血糖血壓都能降，這兩種瓜效果顯著

南瓜中含有微量元素鈷、鋅、銅和果膠等，能促進(jìn)人體胰島素的正常分泌，因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變，能增強(qiáng)抗貧血、抗癌的能力，可清除體內(nèi)細(xì)菌毒性，減少結(jié)腸癌的發(fā)病危險(xiǎn)，預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化。