尿結(jié)石能吃什么適合患者的健康食物

2019-01-14 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：患上了尿結(jié)石這種疾病是一種痛苦的折磨。對于尿結(jié)石，治療是必不可少的，但除了治療外，飲食方面也同樣重要，那么尿結(jié)石能吃什呢？這是很多患者所關(guān)注的問題，患者應(yīng)選擇些適合自己的健康食物來食用。

尿結(jié)石是現(xiàn)代社會常見的一種疾病，腎結(jié)石是尿石癥的一種。尿結(jié)石一般容易在多在炎熱的夏天發(fā)生，這是由于夏天出汗比較多，有些人長期暴露于陽光下，甚至體內(nèi)出現(xiàn)脫水，使排尿減少，加之喝水較少和一些不良的生活習(xí)慣，長久以往就容易引發(fā)尿結(jié)石。如今，不少人因為這種原因而引發(fā)尿結(jié)石，對于尿結(jié)石的患者，除了要好好治療外，在飲食方面也要重視，不能亂吃東西，吃對食物很重要，至于尿結(jié)石能吃什么，下面一起來看看吧。

一、多吃含維生素豐富的食物

尿結(jié)石的患者可以多攝入一點膳食纖維，很多膳食纖維的食物可以讓尿液中的尿酸減少，一般谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。因此，在患病期間應(yīng)該要多吃一些含有維生素的食物，比如日常中常見的菠菜等，因為富含維生素的食物里面所含有的物質(zhì)，可以有效的降低尿液中的草酸成分。

富含維生素的食物還有很多水果，水果里面含有豐富的維生素A，而維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，同時維生素A對尿結(jié)石的復(fù)發(fā)也有一定的阻礙作用。

根據(jù)醫(yī)生的建議，患者每天應(yīng)該攝入的維生素A大概要有5000個單位，就相當(dāng)于平時半條胡蘿卜的需求。而富含維生素A的水果有哪些呢？一般常見的有橘子、蘋果、琵琶、火龍果等水果，尿結(jié)石的患者可以選擇這些水果食用的，對病情有一定的正向緩解的作用。

二、攝入含鈣食物

對于尿路結(jié)石的患者，可以攝入含鈣食物，且可以根據(jù)自身的需要多攝入一點這類的食物，但是還需要多注意含鈣食物的攝入的情況，例如魚、蝦食物，但是要注意的是，最好不要直接服用一些含有鈣劑的藥物，這樣可能會有不大好的效果的。但是，還需注意的是，攝入含鈣的食物不等于高鈣，患者還是要少吃含鈣高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等。

三、可以多食黑木耳

對于尿路結(jié)石的患者，還可以攝入黑木耳這種食物，黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，可以對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反應(yīng)，從而使結(jié)石剝脫、分化、溶解，幫助結(jié)石排出體外。

很多患者都很關(guān)注尿結(jié)石能吃什么，以上就是關(guān)于尿結(jié)石能吃什么的介紹，以上的三種食物類型都是適合患者的健康食物。患者在日常生活中一定要注意膳食均衡，要多吃一些含維生素豐富的食物以及黑木耳，同時適量適當(dāng)?shù)臄z入含鈣食物，這隊尿結(jié)石疾病的治療有所幫助。