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這是毀掉一個(gè)人最好的方式

2018-07-28 來(lái)源:廣州白云心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“自我評(píng)價(jià)”這幾個(gè)字并不罕見(jiàn),我們從小學(xué)開(kāi)始,就常被要求撰寫(xiě)自我評(píng)價(jià)。不過(guò),絕大多數(shù)人都是隨心所欲地寫(xiě)一寫(xiě),并沒(méi)有給予它足夠的重視。

捧殺——毀掉一個(gè)人最好的方式

“如果是我,我一定跟孩子說(shuō):‘你真勇敢,再給你獎(jiǎng)勵(lì)一袋,太棒了,加油!’”

這是一條在網(wǎng)易新聞的評(píng)論區(qū)得到兩千多個(gè)贊的留言,乍一看會(huì)讓人以為是小孩子做了好事大人要給予他獎(jiǎng)賞。

然而事實(shí)卻是這樣的:

在重慶地鐵6號(hào)線(xiàn)上有個(gè)小男孩,彪悍地?fù)屇吧丝偷牡熬沓?,而家長(zhǎng)不但不制止,還讓小孩子吃完了再要。

不少網(wǎng)友稱(chēng)自己都曾遇到過(guò)被這名小男孩強(qiáng)搶食物,甚至是索要錢(qián)財(cái)?shù)氖虑椤?/p>

這種“熊氣滿(mǎn)滿(mǎn)”的孩子,自然是人見(jiàn)人惡的,那么緣何開(kāi)篇的那條評(píng)論,竟能引來(lái)這么多個(gè)贊呢?另外一條回復(fù)給出了答案:“這是在捧殺。”

何為捧殺?這是一個(gè)來(lái)源于《風(fēng)俗通》的故事,因旁人拍手稱(chēng)好,御馬者就一直炫耀自己的馬跑得快,最終把馬累死了。

當(dāng)初那些嘖嘖稱(chēng)贊的人,最終都變成了兇手。

當(dāng)“熊孩子”的媽媽說(shuō)出那句“吃完了再要”時(shí),她還不知道自己未來(lái)要承擔(dān)的惡果。

批評(píng)和責(zé)備帶來(lái)的只是一時(shí)的鈍痛。而捧殺,它不僅不會(huì)讓人覺(jué)得痛,它還剝奪了人感知疼痛的權(quán)利。

讓人在一片贊美聲中不愿醒來(lái),終將失去看清自我的能力。

捧殺,一把無(wú)形的刀

《傷仲永》的典故,相信大家都耳熟能詳,仲永雖然天資聰慧,但最后卻落得個(gè)“泯然眾人矣”的結(jié)局,令人悲哀。

仲永從“天才”變?yōu)榱似胀ㄈ?,家人的教育方式不妥是其中一個(gè)原因,邑人的吹捧恐怕也脫不了干系,他們捧得越高,仲永掉下來(lái)的時(shí)候就越痛。

值得注意的是,現(xiàn)代版的“仲永”其實(shí)并不少。

1987年,王思涵出生于沈陽(yáng)市鐵西區(qū)一個(gè)普通的工人家庭,父母下崗之后,每月收入只有2000多元。雖然日子過(guò)得緊巴巴的,但就是在這樣的寒門(mén)里,出了“貴子”王思涵。

王思涵5歲的時(shí)候就懂得100以?xún)?nèi)的數(shù)學(xué)計(jì)算,他從9歲開(kāi)始跳級(jí),14歲那年以572分超過(guò)錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)60分的成績(jī)考上了沈陽(yáng)工業(yè)大學(xué)。

諸家媒體紛紛登門(mén)拜訪(fǎng),人人都想知道這個(gè)14歲就考上大學(xué)的“神童”到底有何法門(mén)。

然而,頻頻見(jiàn)報(bào)、被諸多媒體大贊特贊的“神童”王思涵,在進(jìn)入了大學(xué)校園之后,被突如其來(lái)的陌生感,折騰得手忙腳亂。

一個(gè)班有200個(gè)人上大課,老師講完課就走了。沒(méi)有了老師的特別提點(diǎn),王思涵感覺(jué)學(xué)習(xí)一下子找不到方向了。

在家中嘗試洗碗都要被罵的王思涵,自理能力比較差,再加上他比同學(xué)小4、5歲,感覺(jué)自己沒(méi)有辦法跟同學(xué)好好交流。

而父親的突然離世更是給他帶來(lái)了沉重的打擊,他覺(jué)得自己仿佛“生活在孤島上”。

到了大四的時(shí)候,多門(mén)課程掛科的他逃不過(guò)被學(xué)校勸退的命運(yùn)。

因媒體的高度關(guān)注、窮追不舍而心慌意亂,也因家里人的殷切盼望而倍感負(fù)擔(dān)。

王思涵沒(méi)有辦法面對(duì)現(xiàn)實(shí),只能給自己的青春畫(huà)上潦草的兩筆,這是王思涵的不幸,也是眾人捧殺之下的悲哀。

捧殺的可怕之處在于,它會(huì)讓人洋洋得意,以為自己擁有了一切,但實(shí)際上這一切都是虛無(wú)的。

當(dāng)把你捧上天的群眾如潮水般四散而去的時(shí)候,無(wú)人支撐的你,只能重重地摔下來(lái)。

捧得越高,摔得越痛。而且當(dāng)初那些對(duì)你投之以鮮花和掌聲的人,往往會(huì)在你摔下來(lái)之后,走得最快,罵得最狠。

前段時(shí)間,奚夢(mèng)瑤的“驚天一摔”刷爆了我們的朋友圈。

身為超模,她肯定知道這一摔對(duì)她的影響有多大,但是T臺(tái)上的她只是愣愣地跪著,等待后面模特的攙扶,處理突發(fā)狀況的能力接近于零。

更令人驚訝的是,半個(gè)娛樂(lè)圈都在她的微博下幫她“打call”,而且無(wú)數(shù)粉絲和路人紛紛留言稱(chēng):“你已經(jīng)很棒啦!”

這些留言到底是在呵護(hù)她,還是在害她?

不看新聞的人,只看評(píng)論區(qū)的話(huà),絕對(duì)會(huì)誤以為她是因?yàn)樽叩锰貌派项^條的。

不知道她今后的模特生涯會(huì)因這一摔而受多大影響,但是如果她還把微博下那一片“好評(píng)”當(dāng)真的話(huà),估計(jì)她再上維密時(shí)可能會(huì)“貢獻(xiàn)”第二摔。

到時(shí)候,還會(huì)有人第一時(shí)間跑去為她“打call”嗎?

吹捧的人顯然是情緒高漲的、狂熱的,而被吹捧的人呢?為什么面對(duì)吹捧時(shí),被捧殺者往往多于理智清醒者?

其實(shí),這是大腦獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制使然。

當(dāng)我們聽(tīng)到贊美時(shí),大腦就會(huì)自動(dòng)分泌出“快樂(lè)素”中的多巴胺,這種物質(zhì)能夠帶給我們開(kāi)心和興奮的感覺(jué)。

這就很好地解釋了為什么我們?cè)诼?tīng)到吹捧時(shí),會(huì)有“飄飄然”的感覺(jué)。

快樂(lè)的東西誰(shuí)都想要,所以,自然也就無(wú)法拒絕捧殺了。

那應(yīng)該怎么拒絕捧殺呢

警惕“禿頭悖論”,是拒絕捧殺的第一步。

該理論指的是第一根頭發(fā)的脫落,常常被看作是無(wú)足輕重的,但當(dāng)多根頭發(fā)掉落,達(dá)到一定程度的時(shí)候,就會(huì)引起外界的注意,不過(guò)為時(shí)已晚。

因?yàn)橐坏?ldquo;量變”呈幾何級(jí)數(shù)出現(xiàn),那質(zhì)變就不可避免地出現(xiàn)了。

那些能夠抵抗吹捧帶來(lái)的洋洋得意感的人,往往深諳“禿頭悖論”的啟示,明白一個(gè)人的跌落是難以逆轉(zhuǎn)的急速過(guò)程,明確地知道自己該做什么,每一步都不愿出錯(cuò)。

第二步,重視自我評(píng)價(jià)。

“自我評(píng)價(jià)”這幾個(gè)字并不罕見(jiàn),我們從小學(xué)開(kāi)始,就常被要求撰寫(xiě)自我評(píng)價(jià)。不過(guò),絕大多數(shù)人都是隨心所欲地寫(xiě)一寫(xiě),并沒(méi)有給予它足夠的重視。

其實(shí),從嬰兒時(shí)期開(kāi)始,當(dāng)我們有意識(shí)地把自己作為認(rèn)識(shí)主體從客體中分離開(kāi)來(lái),我們就慢慢學(xué)會(huì)了自我評(píng)價(jià)。

捧殺之所以會(huì)生效,往往是因?yàn)楸蛔放跽呤栌谟^照自身,被他者不斷重復(fù)的虛假評(píng)價(jià)“牽著鼻子走”。

自我評(píng)價(jià)當(dāng)中,最基礎(chǔ)的問(wèn)題是“我是誰(shuí)”還有“我想成為誰(shuí)”。

當(dāng)然,不管你如何清醒,現(xiàn)實(shí)當(dāng)中總有人要一直用語(yǔ)言麻痹你。

這個(gè)時(shí)候,不妨直面那些花式夸贊的人,告知他們自己比較害羞,還是少說(shuō)一點(diǎn)溢美之詞為好。

倘若他們還是一如既往地吹捧你,那你可以禮尚往來(lái),以其人之道還治其人之身,也努力地“夸贊”對(duì)方,對(duì)方自討個(gè)沒(méi)趣,自然就不會(huì)繼續(xù)吹捧了。

假的真不了,真的假不了,自己到底有多少實(shí)力,心中應(yīng)當(dāng)有一桿秤。

別成為一個(gè)被捧殺毀掉的人。

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