刮痧的3大好處你知嗎?刮痧在各部位的不同作用
刮手腳可以起到行氣通絡的目的。女性經(jīng)常會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關??梢韵扔霉勿鸢宓拿婀问檬终疲终瓢l(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5~10次,可以有效的行氣通絡。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會癢?拔罐可以通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒,所以深受大家的喜愛。但是有些患者在拔罐后皮膚會出現(xiàn)血點、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會癢呢?下面一起來了解下吧。
拔罐療法在中國有著悠久的歷史,有通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質的辨證論治,拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等,可以了解此時身體的狀況以及自身體質。
刮手腳可以起到行氣通絡的目的。女性經(jīng)常會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關??梢韵扔霉勿鸢宓拿婀问檬终疲终瓢l(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5~10次,可以有效的行氣通絡。
大家都是知道要按照肌膚松弛趨勢相反的順序,從內到外從下到上、從下巴到兩耳下、從法令紋(就是嘴巴和臉頰接壤處)往眼睛旁的靠近發(fā)際線處,記住是靠近,不是發(fā)際線。
黃牛角刮痧板:選用天然牛角為材料,對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且牛角味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤養(yǎng);咸能軟堅潤下;寒能清熱解毒,具有發(fā)散、行氣,清熱、涼血、解毒,以及活血、化瘀的作用。
拔罐不單單在國內流行,在今年的里約奧運會上,拔罐可是完全爆紅了起來。拔罐的好處有很多,但是也要注意一些事項,特別是拔罐誤區(qū),拔罐是時間越長越好嗎?
中指對應人體心包經(jīng),暈車一般是心包經(jīng)不好。因此,在上車前幾分鐘或有暈車情況時,可以刮刮中指。此外,睡眠不好的人,也是心包經(jīng)的問題,也可經(jīng)常做此動作。
拔罐雖然能治很多病,但最好先咨詢醫(yī)生,看自身狀況是否適合選擇在家拔罐。在醫(yī)院門診中,因自行拔罐不當而被燙傷的患者不在少數(shù),更有人誤將燙傷當成“拔出了濕氣”。對于出現(xiàn)水泡不能視為常態(tài),應該立即到醫(yī)院進行處理。
火罐吸附的強度要以不損傷皮膚為度,局部皮膚有炎癥或是潰破、有出血傾向疾病的患者都不宜拔罐。另外,在前一次拔罐部位的淤青沒有消失之前,不要在原處拔罐。