里約奧運會如火如荼的進(jìn)行，很多細(xì)心的小伙伴已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，很多外國運動員都開始拔火罐！這種中國古老的中醫(yī)療法竟然很受“歪果仁”（外國人）歡迎！

　　外國運動員為什么愛拔火罐？

　　在賽場上，很多外國的運動員的肩膀上都出現(xiàn)了一個紅色圓圈印記，這就是“拔火罐”治療留下的痕跡，一位美國男子體操選手在《今日美國》節(jié)目上大談“拔火罐”的妙處：“這是讓我今年保持健康的秘密武器，它的效果比我此前花錢做的其他治療都好。”

　　專家介紹，很多運動員出現(xiàn)傷病、肌肉酸痛時，都會選擇拔火罐等方式進(jìn)行放松，緩解肌肉緊張，消除疲勞。而且，拔火罐屬于被動療法，不需要運動員主動運動，也不會增加運動員的負(fù)擔(dān)。

　　這幾種小毛病最宜拔罐

　　1、受寒落枕

　　有時早晚溫差較大的天氣，讓不少人一覺醒來發(fā)現(xiàn)脖子疼痛得厲害，不能轉(zhuǎn)動，落枕了。對于風(fēng)寒阻絡(luò)證型的落枕，使用火罐療法較好。

　　這類落枕患者的主要特點是：晨起出現(xiàn)頸項、肩背部疼痛僵硬不適，轉(zhuǎn)側(cè)受限，尤以旋轉(zhuǎn)后仰為甚，頭歪向健側(cè)，肌肉痙攣酸脹，可伴有惡寒、頭暈、精神疲倦、口淡不渴等癥狀。

　　2、吹空調(diào)肌肉酸痛

　　空調(diào)的冷風(fēng)吹起，頸肩部肌肉暴露在外，極易受到風(fēng)寒之氣的刺激，使局部肌肉保護(hù)性收縮，從而導(dǎo)致頸肩部肌肉緊張痙攣，進(jìn)而壓迫到神經(jīng)、血管，發(fā)生疼痛不適。寒阻經(jīng)絡(luò)型的頸肩部疾病患者比較適合火罐療法的治療。

　　這類患者的主要癥狀是：頭痛、后枕部或者肩部疼痛，頸項僵硬，轉(zhuǎn)側(cè)不利，一側(cè)或兩側(cè)肩背與手指麻木酸痛，或頭痛牽涉至上背痛，頸肩部畏寒喜熱，頸椎旁有時可以觸及腫脹結(jié)節(jié)。

　　3、咽喉炎

　　拔火罐治療咽喉腫痛，能泄實熱，降急火。主要是達(dá)到開竅泄熱、通經(jīng)活絡(luò)的目的，特別適用于起病急驟，以高熱、腫痛等不適癥狀表現(xiàn)為主的中醫(yī)實熱證。像患者高熱、便秘、咽喉腫痛劇烈，甚至出現(xiàn)膿點等熱毒癥狀比較明顯時，在位于脖子后面的大椎穴拔罐治療，有助退熱下火、扶正祛邪，調(diào)整人體陰陽平衡的作用更好。

　　最后，很多人對拔罐有個誤區(qū)，認(rèn)為拔罐后印跡越深越好。拔罐部位的淤青程度主要是提示身體局部寒、淤、濕等病邪的程度，但并非淤青越深效果越好?；鸸尬降膹?qiáng)度要以不損傷皮膚為度，局部皮膚有炎癥或是潰破、有出血傾向疾病的患者都不宜拔罐。另外，在前一次拔罐部位的淤青沒有消失之前，不要在原處拔罐。