脾胃差,身體好不了
老人們常說“人活一口氣”,還真是這樣,從中醫(yī)上來說,這口“氣”就來自于——脾胃。
有經(jīng)驗的老中醫(yī)都知道,看一個人能不能活得長壽,主要就看一點——脾胃。只要脾胃好,還有胃口,能吃下去東西,那么生命就還能繼續(xù)維持下去,一旦這個人已經(jīng)水米不進了,那肯定就拖不了多久了。
脾胃差,身體好不了
明末醫(yī)家孫文胤有一句話:“脾胃一傷,則五臟皆無生氣”,就是說脾胃對五臟有很大的影響,脾胃運化功能健旺,則氣血充盈,營養(yǎng)五臟;脾胃受損,則氣血生化之源虧乏,影響五臟。
1引發(fā)心臟病
脾負責(zé)統(tǒng)籌人的氣血,供養(yǎng)心臟。
一旦脾出了問題,不能益氣生血,就會導(dǎo)致人的心血失調(diào),引發(fā)心臟疾病。
2引發(fā)脂肪肝
脾胃會影響肝臟,比如脂肪肝出現(xiàn)的根源就在于脾胃無法良好消化食物,使得垃圾處理困難,堆積在肝臟里,從而影響肝的供血和其他功能。
3特別容易感冒
肺氣的盛衰,取決于脾胃的強弱。脾胃虛的人往往會導(dǎo)致肺氣虛,容易患感冒和其他呼吸系統(tǒng)疾病。
4腎虛根源在于脾
人的精力充沛腎氣就充足。腎的精氣強弱,還和人的脾胃是否健康,能否提供充足的營養(yǎng)滋養(yǎng)腎臟有關(guān)。
長期脾虛會導(dǎo)致腎虛,表現(xiàn)為心里煩熱、容易盜汗,或者畏寒怕冷、手足冰涼。
5氣不足則胖
氣是人的動力,氣足就可以把體內(nèi)的脂肪垃圾給排泄掉。
如果氣不足、排泄不暢,脂肪就會在肚子上堆積;
堆積在血管里,就會引起動脈硬化;
堆積在肝臟中,就會引起脂肪肝。
脂肪就是沒有被氣消化掉的垃圾!很多人到了中年為什么會肥胖?就是因為“氣”比年輕時少了,沒有辦法把脂肪給代謝走,而氣不足的主要原因,就是中氣不足,也就是脾胃功能不好,運化出了問題。
6血不足則瘦
血不足就陰虛,陰虛就火旺,火旺就會加快體內(nèi)脂肪垃圾的代謝,同時也會把一些正常的營養(yǎng)成分給消耗掉。
因此,無論胖子還是瘦子,補氣還是補血,最根本的其實是補脾!
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