日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置：健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 望聞問(wèn)切 > 腳是人體”晴雨表“ 這幾個(gè)小變化出現(xiàn)了你得當(dāng)心

腳是人體”晴雨表“ 這幾個(gè)小變化出現(xiàn)了你得當(dāng)心

2017-12-08 來(lái)源：陪你養(yǎng)生  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：雙腳疼痛很有可能是糖尿病所導(dǎo)致的并發(fā)癥狀，因?yàn)樘悄虿?huì)令患者的血管變窄，從而導(dǎo)致血液循壞無(wú)法顧及到雙腳，造成疼痛感的出現(xiàn)

　　常言道：“雙腳是第二個(gè)心臟”，可見(jiàn)這看似普通的部位，卻對(duì)我們健康有重要意義。在中醫(yī)里，雙腳的地位一樣非同小可，這里密布著氣血運(yùn)行，聯(lián)結(jié)臟腑的經(jīng)絡(luò)和穴位，通過(guò)雙腳的變化可以及時(shí)反映出我們的健康狀況。下面就為大家列舉幾種情況，當(dāng)雙腳出現(xiàn)這些異樣時(shí)，就要當(dāng)心了。

　　腳部抽筋

　　很多人在睡眠中，或在走路時(shí)常常出現(xiàn)雙腳突然出現(xiàn)發(fā)硬、抽筋的情況，這是怎么回事呢?造成抽筋的原因很復(fù)雜，首先這可能是疲勞過(guò)度或低溫刺激造成的正常反應(yīng)，只要適當(dāng)休息，做好保暖工作就能有效緩解；

　　此外，骨質(zhì)疏松和缺鈣也會(huì)導(dǎo)致腳部抽經(jīng)，這時(shí)需要及時(shí)補(bǔ)鈣，飲食上多吃乳制品、豆制品、海產(chǎn)品、堅(jiān)果、綠葉菜等含鈣豐富的物質(zhì)，再配上適量的體育鍛煉，效果會(huì)更加顯著。

　　腳疼

　　雙腳疼痛很有可能是糖尿病所導(dǎo)致的并發(fā)癥狀，因?yàn)樘悄虿?huì)令患者的血管變窄，從而導(dǎo)致血液循壞無(wú)法顧及到雙腳，造成疼痛感的出現(xiàn)；再者，當(dāng)血糖升高時(shí)，人對(duì)疼痛的感覺(jué)將更為敏感，主觀上這也導(dǎo)致了疼痛加劇。

　　此外，當(dāng)患上糖尿病時(shí)，腳部很容易受細(xì)菌感染，造成潰瘍產(chǎn)生痛感，也就是所謂的“糖尿病腳”。此時(shí)，應(yīng)該及時(shí)檢查血糖，確定是否是因糖尿病所致，如果是要及時(shí)醫(yī)治調(diào)理，以免造成更為嚴(yán)重的后果。

　　腳癢

　　雙腳奇癢難耐，是很多人常遇到的問(wèn)題，這多半是腳氣導(dǎo)致的，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)蛻皮、長(zhǎng)水泡的伴隨癥狀。

　　腳氣是由真菌感染的疾病，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)，首先要選擇一雙透氣鞋好的鞋子，避免將雙腳悶在一個(gè)封閉的空間里，給真菌的滋生、感染提供機(jī)會(huì)；其次，保持個(gè)人衛(wèi)生，做到每天洗腳、換襪子。做到這些，一定能有效地防止腳氣的出現(xiàn)。

　　腳寒

　　當(dāng)前氣溫漸涼，很多人都出現(xiàn)了雙腳冰涼，無(wú)法捂熱的情況，這是因?yàn)樵诤涞臍夂蛑?，人的血管?huì)出現(xiàn)收縮，這會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良，而位于循環(huán)末端的雙腳自然首當(dāng)其沖，無(wú)法得到充足血液的供給，從而產(chǎn)生腳寒。

　　為了緩解這一癥狀，通過(guò)體育鍛煉、熱水泡腳等促進(jìn)血液循環(huán)的方式效果顯著，此外，多吃羊肉等溫性暖身的食物也能很好地調(diào)節(jié)。

　　這四種腳部異常的情況，很多人都會(huì)遇到，遵循上述的調(diào)理方法，一定能有效地預(yù)防。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題？醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房