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為什么說(shuō)糖尿病是富貴病

2018-11-12 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肥胖是誘發(fā)2型糖尿病的一個(gè)重要原因,約有60%~80%的成年糖尿病患者在發(fā)病前均為肥胖者,肥胖的程度與糖尿病的發(fā)病率呈正比。

相信很多人都聽(tīng)過(guò)“糖尿病是富貴病”這句話(huà)。確實(shí)如此,隨著生活水平的不斷提高,糖尿病已逐漸年輕化,很多青年人都患上了糖尿病。中年人就更不用說(shuō)了,是糖尿病的主要人群。那么,為什么說(shuō)糖尿病是富貴?。?/p>

一、為什么說(shuō)糖尿病是富貴?。扛毁F只是誘因:

從經(jīng)濟(jì)上來(lái)看,一個(gè)國(guó)家的人均GDP達(dá)到700~1700美元時(shí),正是糖尿病的高發(fā)期。也就是說(shuō),解決了溫飽,向小康方向奔去的人們開(kāi)始富起來(lái),很多人在這一時(shí)期身體迅速發(fā)胖,成為患糖尿病的重要誘因。從這個(gè)意義上說(shuō),糖尿病是富貴病。

富貴的誘因體現(xiàn)在幾個(gè)方面

1、肥胖因素

肥胖是誘發(fā)2型糖尿病的一個(gè)重要原因,約有60%~80%的成年糖尿病患者在發(fā)病前均為肥胖者,肥胖的程度與糖尿病的發(fā)病率呈正比。中度肥胖者糖尿病發(fā)病率比正常體重者高4倍,而極度肥胖者則要高30倍,而且腹部肥胖較臀部肥胖者發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)性更大。根本原因在于,肥胖者的胰島素受體減少,對(duì)胰島素的敏感性減弱,因而不能有效消耗和分解體內(nèi)的糖,容易患糖尿病。

2、精米白面的“富貴飲食”

進(jìn)食過(guò)多,高糖高脂肪飲食可誘發(fā)糖尿病。尤其是長(zhǎng)期以精米精粉為主食,造成微量元素及維生素的大量丟失,誘發(fā)糖尿病。因?yàn)槟承┪⒘吭厝玟\、鎂、鉻等對(duì)胰島素的合成及能量代謝都起著十分重要的作用。同時(shí)飲食過(guò)多而不節(jié)制,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,使原已有潛在功能低下的胰島B細(xì)胞負(fù)擔(dān)過(guò)重,造成胰島素分泌減少,從而誘發(fā)糖尿病。所以形成了一種現(xiàn)象,生活越富裕,身體越豐滿(mǎn),糖尿病越多。

二、現(xiàn)代人如何應(yīng)對(duì)糖尿病?專(zhuān)家指導(dǎo):

專(zhuān)家指出,攝入肉類(lèi)、油過(guò)多,容易造成體胖,令人體產(chǎn)生胰島素抵抗,成為導(dǎo)致糖尿病的直接原因。專(zhuān)家提醒,糖尿病是可防可控的慢性病。通過(guò)合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)和控制吸煙等干預(yù)措施,能夠降低Ⅱ型糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),能夠預(yù)防大約80%心臟病、腦卒中和糖尿病所導(dǎo)致的死亡。

專(zhuān)家說(shuō),糖尿病是一種不可治愈但可以控制的疾病,一旦患上糖尿病必須通過(guò)飲食控制、體育鍛煉和藥物治療等方面“三管齊下”來(lái)治療,缺一不可。

以上就是關(guān)于為什么說(shuō)糖尿病的富貴病的介紹,看完之后,希望大家對(duì)于現(xiàn)今社會(huì)為什么糖尿病患病率越來(lái)越高也有了一定的了解。我們要做好糖尿病的預(yù)防工作,首先就要從肥胖以及飲食下手,改掉不良的生活習(xí)慣,多注意飲食搭配。 

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