脂肪肝是指肝細胞內脂肪存積過多的病變,是一種可逆性病變,人們期待通過運動來消除脂肪肝。南京軍區(qū)福州總醫(yī)院肝膽內科主任李東良主任醫(yī)師指出,脂肪肝患者運動過量,不光達不到健康目的,還可能對身體造成損傷。
并非所有類型的脂肪肝都能通過大量運動好轉,患者一定要量‘身’運動。”李東良主任醫(yī)師提醒說。除了營養(yǎng)過剩造成的脂肪肝外,營養(yǎng)不良、藥物影響、病毒性肝炎、長期飲酒也都可能造成脂肪肝,還有的患者屬于混合型脂肪肝。像營養(yǎng)不良造成的脂肪肝就不主張大量運動,而是要增加營養(yǎng)、增加蛋白質的攝入、改善營養(yǎng)狀況。藥物造成的脂肪肝要及時停藥。病毒性肝炎造成的脂肪肝則要及時治療肝炎。
肥胖型脂肪肝患者治療脂肪肝的前提是有效減肥、降體重。然而,肥胖者在制訂運動療法時應全面、客觀評價自身條件,選擇合適的運動方式。通過劇烈運動消耗掉脂肪的過程如果太快,其間又不注意飲食和生活調理的話,很可能傷及肝臟,甚至導致肝功能衰竭。
建議說,患者每個月減掉的體重最好別超過2斤,應選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性、低強度的動態(tài)運動,即有氧運動,如慢跑、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳舞和游泳等。運動最好安排在下午或晚飯以后,每次運動持續(xù)30-45分鐘,每周堅持3-5次。這些運動可使交感神經興奮,血漿胰島素減少而兒茶酚胺、胰高血糖素和生長激素分泌增加,可抑制甘油三酯,促進體內脂肪分解,效果最好。
還強調,科學健身的同時要做到飲食上不能吃過飽、不能吃太好、不能亂吃,要多吃燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯等可預防脂肪肝的食物。
地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經、月經周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產或習慣性流產、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥113主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經障礙:糖尿病引起的視網膜病變及神經障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥26用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合征。
健客價: ¥109用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價: ¥27用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經期腹痛。
健客價: ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥48用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合癥。
健客價: ¥113兒童鈣補充。
健客價: ¥40用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥53活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經期腹痛。
健客價: ¥26主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數。
健客價: ¥21潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動棒:該產品頂端強力震動,大膽觸發(fā)彼此內心渴望,是前戲的秘密武器。同時人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價: ¥59.9化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36