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這五種食物養(yǎng)肝又護(hù)肝,是乙肝患者食療必不可少的食物

2018-06-20 來源:乙肝在線專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:乙肝是一種比較常見的肝臟疾病,治療比較緩慢,除了配合醫(yī)生的治療外,平時患者也可是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食療,不僅能夠提高身體免疫力,還能幫助肝臟恢復(fù)功能,那么哪些食物有助于乙肝患者食療吃的呢?

乙肝是一種比較常見的肝臟疾病,治療比較緩慢,除了配合醫(yī)生的治療外,平時患者也可是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食療,不僅能夠提高身體免疫力,還能幫助肝臟恢復(fù)功能,那么哪些食物有助于乙肝患者食療吃的呢?

1、豆制品

我們都知道豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及少量碳水化合物,這些物質(zhì)都是有利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生的,乙肝患者本身肝臟功能存在缺陷,適當(dāng)吃些豆制品可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。

2、紅棗

很多人把紅棗當(dāng)成補血的佳品,其實紅棗不止有這個功能,紅棗中有一種三萜類化合物,這種物質(zhì)可以抑制肝炎病毒的活性。而且紅棗還能提高體內(nèi)的單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能,進(jìn)一步起到保護(hù)肝臟、增強免疫力的作用。紅棗中的氨基酸能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,防止體內(nèi)蛋白質(zhì)過低,達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。

3、綠茶

綠茶中有一種綠茶素,這種物質(zhì)能夠活血化瘀、防止白細(xì)胞下降,能夠一定程度上預(yù)防肝炎及癌癥。乙肝患者可以適當(dāng)喝些綠茶,但是不能喝多,也不能喝太濃的綠茶,一天一兩杯清淡的綠茶就可以了。

4、菠菜

菠菜中含有豐富的葉綠素,這種物質(zhì)有助于保持機體酸堿平衡、疏肝理氣、調(diào)節(jié)肝膽,在一定程度上能夠起到抗癌、防癌的作用,特別是乙肝大三陽患者,適當(dāng)吃些菠菜,對身體有很大的幫助。

5、枸杞

枸杞中很有豐富的甜茶堿,這種物質(zhì)可抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)的沉積,增加白細(xì)胞活性,還能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)以及再生,所以很適合乙肝患者食用,養(yǎng)肝護(hù)肝效果非常好。

除了這些食物有養(yǎng)肝護(hù)肝的效果之外,雞蛋、薺菜、胡蘿卜、香菇等也有相同的功效,都適合乙肝患者食用,對病情的恢復(fù)有很大幫助。

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