根據(jù)國家腎臟基金會,每10人中有1人在他們的一生中會患有某種形式的腎臟疾病。腎臟疾病又被稱為無聲的殺手,因為腎臟疾病的癥狀往往在疾病初期不會顯現(xiàn)出來,等到發(fā)現(xiàn)時,疾病已經(jīng)發(fā)展。這里有一些簡單的飲食改變能夠幫助得腎臟病的人過上健康的生活。
1.補充適量優(yōu)質蛋白
對于腎病患者來說,補充適量的優(yōu)質蛋白是最重要的。包括各種瘦肉、牛奶、雞蛋、豆制品等。優(yōu)質蛋白的攝入,能夠幫助減少腎病患者腎臟負擔,減少蛋白尿的排出,減輕腎小球的壓力。
2.咨詢營養(yǎng)師
患有腎臟疾病的人更容易患高血壓,心臟病和糖尿病等疾病。因此,咨詢營養(yǎng)師是明智的,他們根據(jù)你的身體狀況,幫你做一個健康的飲食計劃。
3.選擇食用水煮或浸泡過的蔬菜
水煮蔬菜對于患有腎臟疾病的人來說,是一種非常不錯的烹飪選擇。這種烹飪方法能夠幫助降低蔬菜中的鈉、鉀和磷含量??梢灾苯訉⑹卟擞盟笫旎蛘呤菍⑶泻玫氖卟私菰跍厮?-3小時后繼續(xù)烹飪。
4.喝足夠量的水
每天喝3-4升的水能夠幫助身體排出毒素,減少對腎臟的負擔。當喝更多的水,會產(chǎn)生更多的尿液,從而從身體中排出有害毒素,減少對腎臟的壓力,降低患腎臟問題的風險。
5.進食能夠增強免疫力的食物
對于復發(fā)性腎感染的患者來說,應該多進食一些能夠增強身體免疫力的食物,如水果、蔬菜、奶制品和淡水魚等。一些常見的對腎臟友好的食物包括:
蔬菜–紅甜椒,甘藍,菜花和洋蔥
香料–大蒜
水果-蘋果、梨、番木瓜和菠蘿
非素食的食物–淡水魚和奶制品
6.補充適量的鈣
很多腎病患者會錯誤的認為,自己應該避免食用富含鈣的食物,因為他們擔心富含鈣的食物,可能導致鈣鹽沉積導致腎結石。事實上,富含鈣的食物會增加患腎結石的風險。相反,限制鈣的攝入可能會增加形成腎結石的風險。
7.遠離富鈉的食物
食品中鈉的攝入會增加血壓水平,這反過來又會給腎臟帶來壓力,導致各種并發(fā)癥?;加心I臟疾病的人應避免攝入富含鈉的食物。這主要包括鹽、泡打粉、小蘇打、罐頭、熏肉、火腿腸、咸薯片,泡菜、可可飲料、味精等。
8.避免高鉀食物
腎臟負責消除身體中的廢物(有毒物質)和礦物質如鈉、鉀和磷等。如果你患有腎臟病,吃富含鉀的食物會增加腎臟負荷。這反過來又導致體內(nèi)廢物的積累,造成進一步的腎損害。因此,避免含有大量鉀的食物,如莧菜、香菜葉,菠菜、馬鈴薯、山藥、速溶咖啡、巧克力等。
9.限制攝入含有磷食物
我們的日常生活中幾乎所有的食品都含有磷。然而,患有腎病的人應該減少磷豐富的食物攝入。應該特別注意減少番石榴和可樂的攝入。
10.少吃富含草酸的食物
菠菜、甜菜、巧克力、西紅柿和土豆等都含有草酸。如果你的飲食中含有較多的草酸豐富的食物,你更可能患各種腎病并發(fā)癥。
黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 尿毒清顆粒:通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質血癥期和尿毒癥早期、中 醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆??山档图◆⒛蛩氐?,穩(wěn)定腎功能,延緩透析時間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
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健客價: ¥2280消炎止痛。用于婦女白帶過多,男性血尿,寒熱腎病,急性腹痛,尿道感染。
健客價: ¥20治療原發(fā)性高血壓,合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價: ¥35用于治療高血壓病。
健客價: ¥21補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
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健客價: ¥211、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類很多,根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時間來劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。)
健客價: ¥567補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥60特針對肝病、腎病、高血脂、等慢性病及常見腫瘤進行基礎篩查,關愛家人從健康開始。
健客價: ¥439益腎固精,利尿。用于腎病,腰腎疼痛,尿頻,小便混濁,糖尿病,遺精。
健客價: ¥26益腎固精、利尿。用于腎病,腰腎疼痛,尿頻,小便混濁,糖尿病,遺精。
健客價: ¥60補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
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健客價: ¥40補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥198補腎壯陽,強精增髓。用于性欲衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥99補肺益腎。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥,亦可用于各類腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥82補腎壯陽,強精增髓。用于成人衰退,腎虛,氣弱,陽痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價: ¥39適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病,如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價: ¥17補肺益氣。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥,亦可用于各類腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥100補肺益氣,用于肺腎兩虛所致咳喘,浮腫等癥;亦可用于各類腎病,,慢性支氣管哮喘,慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥25.5補肺益腎。用于肺腎兩虛所致咳喘、浮腫等癥,亦可用于各類腎病、慢性支氣管哮喘、慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價: ¥141、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類很多,根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時間來劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。)
健客價: ¥1381.適用于預防同種異體腎、肝、心、骨髓等器官或組織移植所發(fā)生的排斥反應,也適用于預防及治療骨髓移植時發(fā)生的移植物抗宿主反應(GVHD) 2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。
健客價: ¥255