二年前，一位護(hù)理師的母親因?yàn)槎?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/ebhpd/" name="InnerLinkKeyWord">聽力逐漸退化、頭暈來(lái)給我檢查，身高156公分的王太太，體重是71公斤，BMI是29.1，空腹血糖為183mg/dl，我說(shuō)再不控制血糖，不去減重，未來(lái)會(huì)洗腎喔。只見王太太說(shuō)：我有吃中藥啦，不會(huì)的啦。

　　上個(gè)月，我又看到王太太來(lái)了，坐著輪椅身體虛弱的她這次因?yàn)楦忻邦^暈找我，不同的是她已經(jīng)洗腎了。當(dāng)時(shí)我已經(jīng)預(yù)見她會(huì)洗腎，不是我會(huì)算命，因?yàn)榉逝?血糖控制不佳+長(zhǎng)期吃中藥（可能會(huì)有慢性重金屬中毒），最后腎臟一定會(huì)損傷。

　　2004年，著名的JAMA雜志就發(fā)表了一個(gè)歐美研究，針對(duì)2585人追蹤18年后，發(fā)現(xiàn)BMI每增加一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，慢性腎臟病會(huì)增加23%。

　　有些學(xué)者會(huì)認(rèn)為是這些肥胖的患者本身就有糖尿病或是腎臟病，那2005年Kramer的研究更有意思，在5307位無(wú)糖尿病以及腎臟疾病的分析，發(fā)現(xiàn)體重過(guò)重（25<BMI<30）會(huì)增加腎臟病風(fēng)險(xiǎn)22%，而肥胖朋友（BMI>30）會(huì)增加38%腎臟病風(fēng)險(xiǎn)。

　　在醫(yī)學(xué)界證據(jù)等級(jí)最高的統(tǒng)合分析（meta-analysis）則分析了自1980年到2006年共247個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，體重過(guò)重（25<BMI<30）會(huì)增加腎臟病風(fēng)險(xiǎn)1.4倍，肥胖（BMI>30）會(huì)增腎臟病風(fēng)險(xiǎn)1.83倍，所以我說(shuō)肥胖朋友真的應(yīng)該下定決心，以健康方式減重。