說起抑郁癥患者,有許多的人都會想到一些心情低落、悲痛欲絕的形象。然而事實上并非如此,有不少的抑郁癥患者在外的表現總是陽光、樂觀的,這也就是有許許多多抑郁癥患者的抑郁癥不能夠被家人和朋友所察覺的原因;這也是釀成一些看起來樂觀開朗的人自殺的慘劇。那么為什么有些經常笑的人也會得抑郁癥呢?
在生活中,我們所見到的經常笑、性格樂觀開朗的人,也許只是這個人所表現出來的,這只是他想要讓我們看到的一面,但是也許在他的內心中,他很有可能正在受抑郁癥的煎熬,這就是被他人稱之為“微笑抑郁癥”的一種抑郁癥癥狀,這種抑郁癥常見于一些上班族以及服務行業(yè)的人群,他們可能出于面子的需要、工作的需要、禮節(jié)上的需要、責任的需要而要常常面帶微笑,還有一些人是為了適應環(huán)境或者是自我保護,而需要隨時隨地保持著完美的微笑,向外界表現出自己樂觀向上的那一面。然而這種的微笑并不是發(fā)自內心深處的真是感受,他們的內心可能是不快樂的,是悲觀的,并且內外情緒的不統(tǒng)一,也加重了患者自身的矛盾,從而產生出更多的負面情緒,讓患者對自己、他人、社會產生出更多的厭惡以及不滿,慢慢地心情就不斷的抑郁,從而患上微笑抑郁癥。
當一個人患有微笑型抑郁癥時,抑郁癥程度為輕度的時候患者可以進行自我心情調節(jié)來緩解抑郁癥,當抑郁癥程度到達中度或者重度時,那么就需要接受治療。
治療微笑抑郁癥具體有以下幾種方法:
藥物治療:中度或重度的抑郁癥患者需要一定的藥物治療進行干預。因為抗抑郁癥藥品的一些不良反應,所以在服藥期間,患者最好先將本職工作暫時放下,但不要完完全全的脫離社會。
體育療法:運動能夠緩解患者的焦慮情緒,激發(fā)患者身體功能的活力,是清除心靈上廢物的一種好辦法。體育療法的形式不限,只要是自己喜歡的力所能及的皆可,不過最好要堅持下去不要三天打漁兩天曬網。
野外踏青:都市的人長期生活在城市的鋼筋水泥叢林中,疏遠了與大自然之間的聯(lián)系。大自然有一種神奇的力量,它可以治愈人們心理的創(chuàng)傷,所以抑郁癥患者可以經常到公園里踏青、爬山、泡溫泉,多多接觸一些樹木以及陽光。
閱讀療法:讀書能讓心靈慢慢的安靜下來,能夠使人心境高遠。所以在工作之余,如果可以每天都抽些時間看一些自己喜歡的書籍,或者記錄一些今日的心情,甚至在畫紙上涂鴉一些小動物,或者進行一些藝術的創(chuàng)作等,這些都可以平復我們的情緒。
心理治療:可以通過專業(yè)的心理醫(yī)生的引導,學會更好的釋放自身的壓力,不需要強迫自己總是在別人面前展現出完美的一面,了解內心的真實需要,接納自己的情緒反應。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥54本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥98適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內包裝說明書)。
健客價: ¥1631、舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥83適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內包裝說明書)
健客價: ¥72適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥48主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥64用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64用于治療抑郁癥。
健客價: ¥54各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥17用于治療抑郁癥及焦慮性神經癥。
健客價: ¥121.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥260治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥75用于治療抑郁癥及焦慮性神經癥。
健客價: ¥18用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥54用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥109用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥19