日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 健康減肥 > 健身減肥 > 體脂3%的男神 他都經(jīng)歷了什么

體脂3%的男神 他都經(jīng)歷了什么

2018-08-31 來源:康寶萊亮點  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:十年前,他是《仙劍奇?zhèn)b傳》中的唐鈺小寶,與阿奴上演了一出愛恨交織的凄美故事。顏值爆表,癡情可愛,對阿奴無微不至,讓少女們愛得不要不要的!

 如果你以為他是靠顏值逆襲,那你就錯了。

前方高能預(yù)警
 
十年前,他是《仙劍奇?zhèn)b傳》中的唐鈺小寶,與阿奴上演了一出愛恨交織的凄美故事。顏值爆表,癡情可愛,對阿奴無微不至,讓少女們愛得不要不要的!
 
狀態(tài):帥
 
技能:待發(fā)掘
 
六年前,他是《聽說》里的陽光男孩黃天闊,遇見萌妹秧秧后墜入愛河。片中的他以為秧秧是聽障人士,就用手語與她交流。棱角分明的臉外加堅定的小眼神已經(jīng)不是帥氣的全部了,為了在影片演出嫻熟的手語,他特意拜聾啞人士為師,花了2個月的時間專心致志練習(xí)手語。還甚至被媽媽認為學(xué)到走火入魔,“每天吃飯、刷牙,甚至洗澡的時候都在比手語”。
 
狀態(tài):帥+認真
 
技能:手語
 
四年前,他是《翻滾吧!阿信》里的專業(yè)體操手林育信。為塑造完美體操運動員身形,他進行了八個月的訓(xùn)練準(zhǔn)備,還在開拍前密集特訓(xùn)三個月,學(xué)會了各項體操高難度翻滾動作,練就標(biāo)準(zhǔn)運動員身材。為了這部戲,他不斷挑戰(zhàn)自己的體能極限,換來了傲人的44寸胸肌和體脂率僅6%的“魔鬼筋肉人”身材。
 
狀態(tài):體脂6%
 
技能:體操
 
同年,他還是《激戰(zhàn)》里從富二代變身拳擊王的林思齊。為了鼓勵落魄的父親,他在一家拳擊俱樂部里拜師學(xué)拳。為了在《激戰(zhàn)》里展示好線條,他需要脫水,那段時間里他甚至只用水潤潤嘴唇。為了練好拳擊,導(dǎo)演還特意請來了專業(yè)拳手,他每天就得挨200多拳。不過任何的努力都沒有白費,他練成了體脂僅為3%的魔鬼身形,成為個人身材的巔峰階段。
 
狀態(tài):體脂3%
 
技能:格斗
 
去年,他是《黃飛鴻之英雄有夢》里的少年黃飛鴻,這絕對是以往電影里“身材最好的黃飛鴻”,打戲血脈噴張、拳拳到肉。他為了準(zhǔn)備角色,開拍前半年就開始練功,從最基礎(chǔ)的扎馬步、運氣開始,每天堅持訓(xùn)練。那段日子除了拍攝就是訓(xùn)練,就連候場的時候也要把腳吊起來拉筋。
 
狀態(tài):保持
 
技能:南拳
 
今年,他是青春熱血動作大片《破風(fēng)》里追尋夢想的職業(yè)賽車手王仇銘。為了更真實地出演,他的訓(xùn)練是完全按照專業(yè)選手的標(biāo)準(zhǔn)來的——每天6、7個小時的騎行時長,訓(xùn)練的強度一天比一天加大,從40公里到80公里,到100公里,再到200公里。甚至喝水和尿尿都要在車上不能下來。風(fēng)吹日曬的,整個人黑了一個色號,再加之日漸緊實的腿部肌肉,他越來越接近真實自行車手的狀態(tài)。
 
狀態(tài):保持+發(fā)達的腿部肌肉
 
技能:公路自行車
 
當(dāng)年的稚氣已褪,唐鈺小寶已經(jīng)從一個大男孩,轉(zhuǎn)變?yōu)槿窦∪饽猩?。電影讓他精通體操、拳擊、功夫、單車等各種技能。他卻把這些歸功于時間的饋贈:每一項技能都要花去他三五個月的時間。他說:“所有的進益都是時間的沉淀。”
 
他叫彭于晏
 
現(xiàn)在的他
 
脫衣有肉
 
穿衣顯瘦
 
有人說,他是“演員中的運動員,運動員中的演員”。
 
有人說,他“明明可以拼顏值,卻偏偏要拼命”。
 
他為什么會對自己如此嚴苛?
 
你可能不會相信,小時候,身高158cm的他,體重竟然有70kg。
 
童年時期拍的廣告也證明了他曾經(jīng)是個“小胖墩”……
 
這個故事告訴我們,拯救肥胖青少年勢在必行!
 
青少年健康體重研討會
 
不管你是想擺脫肥胖的青少年,還是為了孩子青春期肥胖而苦惱的父母,都可通過點擊底部的“閱讀原文”報名,來參加一次專業(yè)有料的青少年健康體重研討會,與我們一起喚起青少年健康體重管理的意識?,F(xiàn)場還會有來自中國健康促進與教育協(xié)會、北京協(xié)和醫(yī)院、零點調(diào)查、四川大學(xué)華西公共衛(wèi)生學(xué)院等專業(yè)機構(gòu)的大咖們?yōu)槟愦鹨伞?/div>
 
我們相信,意識帶動行動,行動產(chǎn)生改變的方式,最終幫助青少年享受健康生活、重拾輕松世界。
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房