不少女孩子都希望自己再瘦一點(diǎn)，雖然大部分都對(duì)減肥藥持觀望態(tài)度，但是不少女孩子為了在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到理想身材，還是會(huì)購買減肥藥。購買途徑大多是網(wǎng)絡(luò)，電視廣告，還有一些美容診所。

　　到底有沒有真正安全的減肥藥？理智的姑娘一定會(huì)回答沒有，確實(shí)目前還沒有。

　　市場(chǎng)上的減肥藥分為以下幾類

　　1.沒違禁成分，也沒效果

　　這一類會(huì)讓你配合食譜或者運(yùn)動(dòng)之類的，一般美容院居多，這樣的減肥藥對(duì)身體也許沒什么害處，但是對(duì)減肥也絕對(duì)沒幫助。

　　2.瀉藥類

　　這類減肥藥多打著排毒、清腸、清宿便的旗號(hào)，最直接的效果就是你會(huì)不斷的上廁所，恨不得黏在馬桶上，放個(gè)屁都會(huì)帶屎。根據(jù)你吃的量的多少，這個(gè)腹瀉程度會(huì)不一樣。你會(huì)發(fā)現(xiàn)體重確實(shí)輕了，但是臉色也不好了，胃貌似還會(huì)反酸水。

　　這樣的減肥藥一般成分含有酚酞、比沙可啶、番瀉葉、決明子等。它們的作用都是刺激你的大腸，讓你一瀉千里。不過不影響你小腸吸收營養(yǎng)。所以最大的副作用在于會(huì)讓你脫水，產(chǎn)生藥物依賴，最后繼發(fā)性便秘，結(jié)腸黑變，甚至癌變。

　　3.抑制食欲類

　　控制你的食欲就能讓你瘦，所以有了這類抑制食欲的減肥藥。聽起來很安全啊，達(dá)到了少吃的目的。實(shí)際上這類減肥藥通常都是通過控制中樞神經(jīng)達(dá)到目的，而且多半會(huì)有副作用。

　　比如大名鼎鼎的西布曲明，這個(gè)已經(jīng)被禁了的減肥藥成分，會(huì)危害心臟，主要副作用有心悸、便秘、口干、頭暈、失眠等。當(dāng)年著名減肥藥曲美也是因?yàn)檫@個(gè)原因下架的。

　　再比如這次央視新聞報(bào)道的這個(gè)女孩，體內(nèi)檢測(cè)出大量氟西汀。氟西汀商品名百憂解，主要是用來治療抑郁癥的，有時(shí)用來治療暴食癥，但是長(zhǎng)期服用會(huì)蓄積體內(nèi)，過量會(huì)引起中毒，導(dǎo)致呼吸抑制、衰竭甚至死亡。

　　此外還有鹽酸芬氟拉明和安非他明，也因嚴(yán)重副作用，均已被國家食品藥品監(jiān)督管理局叫停。奧利司他雖然不作用中樞神經(jīng)，但也被建議謹(jǐn)慎使用。

　　還有一些添加利尿劑成分的，臨床上主要用于治療無并發(fā)癥的高血壓病人。在減肥藥中使用利尿劑，通過脫水使體重暫時(shí)下降，脂肪并沒有減少，停止使用后體重就會(huì)上升。而且服用利尿劑會(huì)產(chǎn)生嘔吐、頭暈、虛弱、血壓下降引發(fā)腎功能損傷甚至?xí)＜吧?/p>

　　網(wǎng)上賣的什么泰國、日本減肥藥，多半是違禁藥品，大家購買時(shí)多長(zhǎng)個(gè)心眼。

　　除了寄希望于減肥藥之外，在現(xiàn)實(shí)生活中，因?yàn)槊つ繙p肥而出現(xiàn)健康問題的并不少見：有過度減肥導(dǎo)致神經(jīng)性厭食癥的；有因?yàn)檫^度節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良的；有采用嚴(yán)格食譜導(dǎo)致反彈的，這些都屬于不科學(xué)減肥導(dǎo)致的后果。

　　具有基本的健康常識(shí)的人都知道，要減掉體內(nèi)的脂肪，維持正常的體重，最有效且最安全的做法就是運(yùn)動(dòng)和飲食控制的合理結(jié)合，醫(yī)學(xué)營養(yǎng)專家的共識(shí)是，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并控制熱量攝入和合理運(yùn)動(dòng)是減肥的主要手段，而藥物處于輔助地位。

　　「不變瘦，就去死」的觀念是非常極端的，健康才是一切的根本。也希望各位愛美人士，尤其是年輕女性，對(duì)減肥有個(gè)科學(xué)的認(rèn)識(shí)。