大家選擇按摩減肥可能都是因?yàn)樯眢w局部位置無(wú)論節(jié)食還是運(yùn)動(dòng)，效果都不是那么的明顯，所以大家都選擇"一對(duì)一"的按摩減肥?？墒敲つ康耐仆瓢窗?，不僅沒(méi)有減到半分肉，還導(dǎo)致更肥了。

　　某女士認(rèn)為自己的臉部比較胖，所以選擇按摩減肥。幾天下來(lái)，發(fā)現(xiàn)臉上顴骨位置的肉越來(lái)越多，看起來(lái)像是腫大了一樣。原來(lái)是她并沒(méi)有什么正規(guī)的按摩手法，都是自己胡亂按、推、揉。所以把臉上其他位置的脂肪都推到了顴骨處，這樣不僅沒(méi)有起到減肥作用，還徒添麻煩。

　　所以，大家想要進(jìn)行按摩減肥，最好先詢問(wèn)、查詢了解有關(guān)的按摩手法、位置。不要造成沒(méi)必要的減肥傷害。

　　還有一種錯(cuò)誤說(shuō)法就是，飯后摸肚子會(huì)越摸越大。其實(shí)并非，只要你撫摸的方法正確，不單止不會(huì)發(fā)胖，還能起到瘦身效果。

　　正確的飯后按摩方法是：圍繞肚臍周圍作順時(shí)針撫摸，這樣能起到促進(jìn)胃腸道消化，排除廢物的作用。

　　小編撰寫這篇文章最主要的意義在與，希望大家正確認(rèn)識(shí)按摩減肥。切莫道聽(tīng)途說(shuō)，按照正規(guī)科學(xué)的按摩減肥手法，相信大家能擁有一副令自己滿意的身材。