“追魂索命 ”的痛風，為什么總偏愛男人！

2017-08-22 來源：重慶同康骨科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：高尿酸血癥之所以偏愛男性，與男性應酬多，經(jīng)常飲酒食肉有莫大關(guān)系。之前有位24歲的患者，該男子因為從事的是銷售工作，經(jīng)常要陪客戶喝酒，到醫(yī)院檢查時發(fā)現(xiàn)手上的痛風石已經(jīng)很嚴重了。

　　痛風偏愛男性大量飲酒為罪魁禍首，痛風的高發(fā)與遺傳、生活方式、飲食習慣、藥物治療等因素有關(guān)。男性發(fā)病一般高于女性，肥胖者更容易患上痛風。

　　高尿酸血癥之所以偏愛男性，與男性應酬多，經(jīng)常飲酒食肉有莫大關(guān)系。之前有位24歲的患者，該男子因為從事的是銷售工作，經(jīng)常要陪客戶喝酒，到醫(yī)院檢查時發(fā)現(xiàn)手上的痛風石已經(jīng)很嚴重了。

　　此外，絕經(jīng)后女性由于雌激素減少，對尿酸的代謝有一定影響，這個年齡段的女性也易患上痛風；值得注意的是，過度勞累和疲勞會引起代謝的障礙，尿酸不能順利排出，另外劇烈運動不僅會使關(guān)節(jié)組織受損，同時劇烈運動會產(chǎn)生大量乳酸，抵制尿酸排泄，可能誘發(fā)痛風急性發(fā)作。

　　痛風的危害大損害多組織器官

　　臨床上，有人在體檢時發(fā)現(xiàn)血尿酸增高，由于沒有出現(xiàn)明顯不適，很多患者都不以為然，不注意飲食控制。當痛風發(fā)作時，臨時用些藥，過后又不加注意和控制。

　　當血尿酸超過飽和濃度沉積于關(guān)節(jié)就會誘發(fā)痛風性關(guān)節(jié)炎，如果反復發(fā)作會導致慢性痛風性關(guān)節(jié)炎，使發(fā)作更加頻繁，間歇期縮短，疼痛逐漸加劇，很容易誘發(fā)關(guān)節(jié)的破壞與畸形，導致關(guān)節(jié)殘疾。

　　高尿酸血癥還在靜悄悄地損害人體其他的組織器官。比如血尿酸水平越高，患高血壓、冠心病的風險越大；還會對腎臟和泌尿系統(tǒng)造成損害，容易形成尿酸鹽結(jié)晶，會阻塞腎小管導致腎臟的損傷,引起腎結(jié)石、腎絞痛等。甚至造成腎功能衰竭和尿毒癥。

　　如何預防痛風？

　?、偕俪愿哙堰适澄?，如動物內(nèi)臟、海鮮、魚籽、葷湯、火鍋湯等。在烹飪食材之前最好先用開水焯一下，這樣可以去除50％的嘌呤。

　?、诒苊怙嬀坪秃橇扛叩娘嬃稀Ｈ缃?，不少孩子喜歡把飲料當白開水喝，但為了增加甜味，很多飲料中可能含有高果糖漿，攝入過多高果糖漿會抑制尿酸的排泄，增加尿酸的合成，從而誘發(fā)痛風，其作用不亞于啤酒。小編提醒大家，凡是含有高果糖漿的食品包括碳酸飲料，一定要控制攝入量。

　?、?多喝水。夏天出汗多，要及時補充水分，所以平時記得多喝白開水，每日飲水量應大于2000ml，這樣可以促進尿酸排泄。痛風患者可以多吃堿性食物，比如各種蔬菜。如果腎功能正常，也可以適當吃一些豆制品。同時還可以食用雞蛋、牛奶，以保證人體對蛋白質(zhì)的需求。