米湯沖奶粉有營(yíng)養(yǎng)？錯(cuò)！反而會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分!

2017-12-12 來(lái)源：孕寶福音標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在水的選擇上，沖配方奶粉我們提倡用自來(lái)水。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘，純凈水則沒(méi)有任何礦物質(zhì)，不適合寶寶發(fā)育成長(zhǎng)。

　　聽(tīng)信偏方“孩子有眼屎需要喝米湯降火”，廈門(mén)的新手爸爸讓剛出生不足28天的孩子喝了一周的米湯泡奶粉。沒(méi)想到，這讓孩子出現(xiàn)了嚴(yán)重低鈉血癥，進(jìn)了醫(yī)院的重癥監(jiān)護(hù)病房。

　　為什么呢~~

　　嬰兒不宜過(guò)早添加淀粉類(lèi)食物，尤其是新生兒期更不宜食用。嬰兒至少要4個(gè)月之后才可添加米糊等含淀粉食物。

　　就算是長(zhǎng)大的寶寶也不能長(zhǎng)期用米湯沖奶粉，因?yàn)槊字械闹菜釙?huì)與奶中的鈣結(jié)合后從大便中排出，造成鈣不被吸收。

　　而奶中的鈣是嬰兒鈣的最主要來(lái)源。在寶寶有便秘的情況下，可以用，但時(shí)間不能太長(zhǎng)，這樣可以緩解便秘的癥狀。牛奶含鈣和酪蛋白豐富，在腸道內(nèi)呈鹼性，易干結(jié)，致便秘；

　　可將牛奶或奶粉用米湯稀釋?zhuān)?00毫升加8-10克白糖，使大便呈酸性，易排出。還可給寶寶添加菜泥，果泥，粥類(lèi)食物以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘。

　　沖奶粉的正確姿勢(shì)

　　在水的選擇上，沖配方奶粉我們提倡用自來(lái)水。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘，純凈水則沒(méi)有任何礦物質(zhì)，不適合寶寶發(fā)育成長(zhǎng)。家庭用自來(lái)水大都經(jīng)過(guò)了水廠(chǎng)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來(lái)水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來(lái)沖奶粉就可以了。

　　在調(diào)配奶的濃度時(shí)，不可以太隨意。我們還是應(yīng)該參照奶粉外包裝上印的參考數(shù)據(jù)調(diào)配比較合適，沖一次就能吃完的量。當(dāng)然，不同月齡寶寶之間是有個(gè)性差異的，還應(yīng)當(dāng)根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)作適當(dāng)調(diào)整。

　　我們還要掌握喂奶的規(guī)律，喂奶規(guī)律基本與母乳相同。像喂母乳一樣，逐步建立定時(shí)、定量喂奶的規(guī)律。

　　一般來(lái)講，未滿(mǎn)月的寶寶每天喂奶7-8次，2個(gè)月以后每天喂奶5-7次。寶寶每次吸吮的時(shí)間以15-20分鐘為宜，基本上與母乳喂養(yǎng)的規(guī)律相同。

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