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肝癌患者可以做哪些的運(yùn)動(dòng)

摘要:當(dāng)肝癌患者完全不用臥床休息時(shí),可以逐步增加運(yùn)動(dòng)量,延長(zhǎng)散步的距離和時(shí)間,進(jìn)行太極拳、郭林新氣功等運(yùn)動(dòng)方式的鍛煉,以便增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)肝癌恢復(fù)的速度。

  肝癌患者一定要臥床休息嗎?

  可以做哪些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)呢?

  下面由肝病專家給大家做一下講解!

  一、必須根據(jù)肝癌患者的年齡、病情和體質(zhì),選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

  二、肝癌患者的運(yùn)動(dòng)治療方法可分為3個(gè)階段:

  1、臥床的肝癌患者可以做一些不費(fèi)太多力氣的簡(jiǎn)單動(dòng)作或臥位氣功鍛煉,各種形式有節(jié)律的重復(fù)動(dòng)作都可以提高肌肉的力量。

  2、當(dāng)肝癌患者能夠起床活動(dòng)時(shí),可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行散步、站位氣功等運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,提高體力儲(chǔ)備,為恢復(fù)正?;顒?dòng)創(chuàng)造條件。

  3、當(dāng)肝癌患者完全不用臥床休息時(shí),可以逐步增加運(yùn)動(dòng)量,延長(zhǎng)散步的距離和時(shí)間,進(jìn)行太極拳、郭林新氣功等運(yùn)動(dòng)方式的鍛煉,以便增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)肝癌恢復(fù)的速度。

  三、在擬定運(yùn)動(dòng)治療方法計(jì)劃時(shí),要特別注意到對(duì)于患有不同肝癌的患者,應(yīng)充分考慮到疾病與治療所造成的后果,而區(qū)別對(duì)待。

  四、持之以恒,長(zhǎng)期堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)治療方法對(duì)肝癌的恢復(fù)具有定效果,但亦并非一日之功,只有長(zhǎng)期堅(jiān)持才能收到預(yù)期的效果。尤其進(jìn)行郭林新氣功、太極拳等運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí),堅(jiān)持不懈方能取得療效。

  五、肝癌患者要注意綜合運(yùn)動(dòng)才能發(fā)揮恢復(fù)醫(yī)療的大作用。一般可以全身運(yùn)動(dòng)為主,對(duì)于局部截肢或伴有腦血管病的患者,還應(yīng)配合相應(yīng)的局部運(yùn)動(dòng)和功能鍛煉。

  六、循序漸進(jìn),逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。在運(yùn)動(dòng)鍛煉開始時(shí),運(yùn)動(dòng)量要小,隨著患者機(jī)體功能的改善,運(yùn)動(dòng)量可逐漸加大。達(dá)到應(yīng)有的強(qiáng)度后,即維持在此水平上堅(jiān)持鍛煉。應(yīng)防止突然加大和無限加大運(yùn)動(dòng)量,以免發(fā)生副作用。特別是肝癌患者長(zhǎng)期臥床者,要想恢復(fù)原來的體力活動(dòng),一般需要經(jīng)過相當(dāng)一段時(shí)間。

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