秋季為什么肝病病人病情容易加重？

2017-11-12 來(lái)源：肝大夫標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：肝病患者應(yīng)根據(jù)秋季氣候特點(diǎn)，適當(dāng)選用一些維生素含量豐富又有滋陰作用的食物如水果、蔬菜，搭配好主食與副食，還應(yīng)少量多餐，以防止加重消化功能紊亂。

　　秋季為什么肝病病人病情容易加重？

　　近日，門(mén)診接診乙肝、丙肝、肝硬化上消化出血病人呈逐漸上升趨勢(shì)，肝病患者病情加重一般為春節(jié)與秋季兩個(gè)季節(jié)較明顯。由于最近天氣突然變冷，溫差較大，若休息不好，或者過(guò)于勞累，患者就很容易發(fā)生呼吸道、腸道等感染的問(wèn)題，這對(duì)負(fù)責(zé)解毒、排毒的肝臟而言十分不利。不勝負(fù)荷的肝臟可暴發(fā)急性肝炎，出現(xiàn)惡心、嘔吐、黃疸、食欲下降等癥狀。

　　那么如何防止秋季肝病復(fù)發(fā)？因?yàn)槁砸腋巍⒈螐?fù)發(fā)無(wú)癥狀，要想及時(shí)發(fā)現(xiàn)防止肝病復(fù)發(fā)，最好的方法就是在氣候明顯變化的秋季定期進(jìn)行肝病檢查。尤其是乙肝病毒攜帶者或慢性乙肝長(zhǎng)時(shí)間無(wú)癥狀者，更應(yīng)重視肝病復(fù)查。在乙肝高發(fā)的秋季，乙肝病毒攜帶者和癥狀不明顯的乙肝患者是最危險(xiǎn)的，容易與其他癥狀混淆，導(dǎo)致了肝病已經(jīng)復(fù)發(fā)，但自己不知道，一旦發(fā)作，出現(xiàn)病情惡化。如果發(fā)現(xiàn)肝病復(fù)發(fā)患者一定要到正規(guī)專(zhuān)業(yè)肝病醫(yī)院積極進(jìn)行肝病治療，避免病情進(jìn)一步惡化，造成不良后果。除此之外肝病患者要做到以下幾點(diǎn)：

　　一要：調(diào)精神

　　秋天容易使人產(chǎn)生悲愁與傷感，更易勾起肝病患者的自怨自憐，憂(yōu)郁寡歡，悲觀消極。這對(duì)肝病的恢復(fù)是極為不利的。因此，肝病患者要有意識(shí)地從悲秋的消極情緒中擺脫出來(lái)，變悲秋為樂(lè)秋，保持心情舒暢，樂(lè)觀坦然，充分享受秋光。

　　同時(shí)，家人、友人、醫(yī)護(hù)人員也應(yīng)對(duì)肝病患者進(jìn)行勸慰與寬解，悅其心意，讓其保持樂(lè)觀坦蕩的情懷。這對(duì)穩(wěn)定患者的心情十分有益，對(duì)促使肝病康復(fù)也非常重要。

　　二要：適勞逸

　　適當(dāng)休息是肝病治療的重要環(huán)節(jié)。適當(dāng)休息有利于受損肝細(xì)胞的修復(fù)?？梢詫⑿菹⑴c適量活動(dòng)相結(jié)合，這樣既可以防止因過(guò)度活動(dòng)而反復(fù)，又能增進(jìn)食欲，恢復(fù)體力。隨后，再逐漸增加活動(dòng)量，患者以活動(dòng)后無(wú)疲乏感為度。

　　另外，肝病患者在起居方面也要適應(yīng)秋季特點(diǎn)，“早臥早起，與雞俱興”，就是說(shuō)要早睡早起，神態(tài)安靜，以應(yīng)秋季收斂之氣。

　　三要：節(jié)飲食

　　合理調(diào)節(jié)飲食也是肝病治療的重要措施。肝病患者總的飲食原則是新鮮、容易消化、富于營(yíng)養(yǎng)，維生素含量豐富。

　　秋令氣燥，在飲食上應(yīng)注意養(yǎng)陰潤(rùn)燥。肝病患者應(yīng)根據(jù)秋季氣候特點(diǎn)，適當(dāng)選用一些維生素含量豐富又有滋陰作用的食物如水果、蔬菜，搭配好主食與副食，還應(yīng)少量多餐，以防止加重消化功能紊亂。

　　另外，多補(bǔ)水有利肝臟排毒。肝臟作為人體最大的解毒器官，所有體內(nèi)的毒素幾乎都要經(jīng)過(guò)肝臟代謝從而排出體外。這個(gè)過(guò)程需要大量的水，水分不夠，體內(nèi)的毒素不容易被稀釋?zhuān)^難排出體外，這對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)也是不小的負(fù)擔(dān)。而秋季氣候干燥，人體水分蒸發(fā)加速，身體容易缺水。所以秋季更要補(bǔ)充大量水分，讓體內(nèi)毒素及時(shí)排出，減輕對(duì)肝臟的危害。

　　秋季護(hù)肝也可以從飲食入手，在剛剛過(guò)去的酷暑，想必大家吃了很多冷飲，這已經(jīng)造成脾胃功能虛弱，肝臟也承受了很大的負(fù)擔(dān)。所以在肝臟處于這種狀態(tài)時(shí)，不能突然大量的進(jìn)補(bǔ)，而是要逐漸的增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)盡量少吃辛辣油膩的食品，防止肝病的復(fù)發(fā)。

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