騰挪架如何做到節(jié)節(jié)貫串？

2017-04-26 來源：騰挪太極拳標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：動(dòng)作緩慢，式式相連：招式變化之間，緩慢地交替，無停頓之形，無滯留之意，一招一式，承上啟下。即是下式之始，也是上式之終；層次分明，滔滔不絕，如長(zhǎng)江大河。

　　習(xí)練騰挪架的朋友，連綿不斷節(jié)節(jié)貫串，很重要。拳架是連綿不斷了，不是說節(jié)節(jié)貫串就做好了。

　　拳架松散，這現(xiàn)象真的很普遍。我們僅從技術(shù)動(dòng)作解析，沒有人為因素。練一二年有之，練一二十年也不少。一句話，沒有整體勁。其原因，就是沒有明師指點(diǎn)，或者沒有學(xué)到，沒有學(xué)好。

　　那么，如何才做到連綿不斷節(jié)節(jié)貫串？或許以下，讓你開悟進(jìn)步。

　　（一）動(dòng)作緩慢，式式相連：招式變化之間，緩慢地交替，無停頓之形，無滯留之意，一招一式，承上啟下。即是下式之始，也是上式之終；層次分明，滔滔不絕，如長(zhǎng)江大河。

　　（二）以身領(lǐng)手，以襠運(yùn)手：用腰軸帶動(dòng)拳架。自始至終均須貫徹以腰為軸、主宰于腰，則易于前后連貫、連綿不斷，久之，必然整套拳渾然一氣，只見伸屈起落之勢(shì)，而無斷續(xù)凹凸之跡。

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