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每天打拳的朋友們注意了!功夫別下錯地方了

摘要:我認為學(xué)習(xí)的太多的朋友,只停留在健身的作用上,但認真檢查起來,不用說“內(nèi)功”,即是外形,也處處不合要領(lǐng)。打出拳來不是平擺浮擱,平淡無味,徒走形式,人稱“太極操”,

  不少人把功夫下在多學(xué)動作上,一套還沒有打好,又學(xué)另一套;拳還沒打好,又學(xué)劍刀扇;學(xué)了這家,又學(xué)那家,不一而足:

  把精力全放在“量”上,功夫全下在“多”字上。

  都認為“多”好,說起太極拳他什么都懂,難道他的太極拳功夫真的好嗎?

  我認為學(xué)習(xí)的太多的朋友,只停留在健身的作用上,但認真檢查起來,不用說“內(nèi)功”,即是外形,也處處不合要領(lǐng)。打出拳來不是平擺浮擱,平淡無味,徒走形式,人稱“太極操”,就是直來直去,僵硬笨拙,如同棍子,人稱“長拳慢練”,完全體現(xiàn)不出太極拳的韻味與特色。

  在這種“速成”過程中,還往往養(yǎng)成了許多錯誤的習(xí)慣動作,改正起來很困難。結(jié)果走了很大彎路,造成“消化不良”,不但影響了水平的提高,更降低了太極拳的健身效果,也影響了人才的造就.所以有人感慨地說,現(xiàn)在是“練拳的人多如牛毛,練成的人稀如麟角”。

  這是目前太極拳活動中主要的一大偏差,一大誤區(qū)。

  如何糾正這一偏差,走出這一誤區(qū)?

  分割線

  棄多求少,精益求精

  這樣就是要求我們在減法上下功夫了,這就要改變練拳的努力方向,從一味追求數(shù)量,改變成重在提高質(zhì)量;從在“多”字上下功夫,改變成在“精”字上下功夫,就像太極大師絕招迎門靠一練就是數(shù)十年,終于成為自己的拿手絕招,八十高齡的老人還能打死在陳家溝逞能的“黑貍虎”。他的精神一直在陳家溝美名楊傳。至今還陳家溝流傳“陳繼夏肘,陳敬柏靠”。

  這個故事告訴了我們,在學(xué)會了一套太極拳后,就要選擇好自己的太極絕招,千錘百煉的靜修。經(jīng)過數(shù)十年之功,自然也會成為我們的太極絕招。

 

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