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太極人生:書法與太極拳

2016-10-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:學(xué)太極拳也如學(xué)寫字。太極拳的手法、步法、樁功如同書法之拿筆法、點(diǎn)畫法,是最基礎(chǔ)的東西。武術(shù)套路是由若干動(dòng)作組合而成的。

  古人云:“書法無他秘,只有用筆與結(jié)字耳”。其實(shí),武術(shù)之道亦與之大同小異,只不過,晉之理、唐之法、宋之意是書家不同時(shí)代的風(fēng)格表現(xiàn),武術(shù)之招、法、理、意是習(xí)武者不同層次的功夫特點(diǎn)。對于武術(shù)來說,無論是套路還是技擊技術(shù),學(xué)者在不同的階段有不同的感受,其大致分四個(gè)階段:初學(xué)者用招,入門者用法、功成者用理,得道者用意。書法以點(diǎn)畫為基礎(chǔ)。如何學(xué)好點(diǎn)畫,必須掌握最基本的拿筆、運(yùn)筆和坐姿,在老師的正確指導(dǎo)下進(jìn)行是提高效率的最好方法。

  學(xué)太極拳也如學(xué)寫字。太極拳的手法、步法、樁功如同書法之拿筆法、點(diǎn)畫法,是最基礎(chǔ)的東西。武術(shù)套路是由若干動(dòng)作組合而成的。一個(gè)完整套路如同一幅完美的書法作古人云:“書法無他秘,只有用筆與結(jié)字耳”。其實(shí),武術(shù)之道亦與之大同小異,只不過,晉之理、唐之法、宋之意是書家不同時(shí)代的風(fēng)格表現(xiàn),武術(shù)之招、法、理、意是習(xí)武者不同層次的功夫特點(diǎn)。對于武術(shù)來說,無論是套路還是技擊技術(shù),學(xué)者在不同的階段有不同的感受,其大致分四個(gè)階段:初學(xué)者用招,入門者用法、功成者用理,得道者用意。書法以點(diǎn)畫為基礎(chǔ)。如何學(xué)好點(diǎn)畫,必須掌握最基本的拿筆、運(yùn)筆和坐姿,在老師的正確指導(dǎo)下進(jìn)行是提高效率的最好方法。

  學(xué)太極拳也如學(xué)寫字。太極拳的手品。太極拳的每一個(gè)動(dòng)作就像書法作品中的每一個(gè)字。一幅書法作品,寫得好不好,首先要看字寫得好不好。字的好壞,是由點(diǎn)畫功夫決定的,點(diǎn)畫的好壞,是由書法家的技術(shù)和思想決定的。用筆方法是技術(shù),思想修養(yǎng)是靈魂。好的書法作品,是技術(shù)(或功夫)與思想的高度統(tǒng)一。書法作品的內(nèi)容,可以是一個(gè)字、一句話、也可以是一首詩歌、一篇文章,所以要有題跋。太極拳以單式動(dòng)作為基礎(chǔ),修煉的是思想。習(xí)練者將自己置身于大自然之中,通過自身對社會和自然的感知,使心理和身體得古人云:“書法無他秘,只有用筆與結(jié)字耳”。其實(shí),武術(shù)之道亦與之大同小異,只不過,晉之理、唐之法、宋之意是書家不同時(shí)代的風(fēng)格表現(xiàn),武術(shù)之招、法、理、意是習(xí)武者不同層次的功夫特點(diǎn)。對于武術(shù)來說,無論是套路還是技擊技術(shù),學(xué)者在不同的階段有不同的感受,其大致分四個(gè)階段:初學(xué)者用招,入門者用法、功成者用理,得道者用意。書法以點(diǎn)畫為基礎(chǔ)。如何學(xué)好點(diǎn)畫,必須掌握最基本的拿筆、運(yùn)筆和坐姿,在老師的正確指導(dǎo)下進(jìn)行是提高效率的最好方法。學(xué)太極拳也如學(xué)寫字。太極拳的手法、步法、樁功如同書法之拿筆法、點(diǎn)畫法,是最基礎(chǔ)的東西。武術(shù)套路是由若干動(dòng)作組合而成的。

  一個(gè)完整套路如同一幅完美的書法作古人云:“書法無他秘,只有用筆與結(jié)字耳”。其實(shí),武術(shù)之道亦與之大同小異,只不過,晉之理、唐之法、宋之意是書家不同時(shí)代的風(fēng)格表現(xiàn),武術(shù)之招、法、理、意是習(xí)武者不同層次的功夫特點(diǎn)。對于武術(shù)來說,無論是套路還是技擊技術(shù),學(xué)者在不同的階段有不同的感受,其大致分四個(gè)階段:初學(xué)者用招,入門者用法、功成者用理,得道者用意。書法以點(diǎn)畫為基礎(chǔ)。如何學(xué)好點(diǎn)畫,必須掌握最基本的拿筆、運(yùn)筆和坐姿,在老師的正確指導(dǎo)下進(jìn)行是提高效率的最好方法。學(xué)太極拳也如學(xué)寫字。太極拳的手品。太極拳的每一個(gè)動(dòng)作就像書法作品中的每一個(gè)字。一幅書法作品,寫得好不好,首先要看字寫得好不好。字的好壞,是由點(diǎn)畫功夫決定的,點(diǎn)畫的好壞,是由書法家的技術(shù)和思到最大限度的放松,通過體態(tài)語言表達(dá)自己的思想認(rèn)識。在練習(xí)過程中,既要表現(xiàn)出快慢、剛?cè)?、?dòng)中有靜、靜中有動(dòng)的節(jié)奏,又要給人以氣定神斂,松凈自然的感覺。一個(gè)完整的套路,就象一幅精美的書法作品。太極拳的收勢和起勢有如文章的開頭結(jié)尾。

  太極拳之套路,如同一幅完整的書法作品,既有細(xì)節(jié)、與局部的表現(xiàn),又有整體畫面的把握。從一幅好的書法作品中,可以感受作者深層次的思想內(nèi)涵,如雅靜之情、渾厚之勢、流動(dòng)之美等。美的作品是有韻律、有節(jié)奏的。太極拳的套路亦然,也是需要根據(jù)不同的肌體語言反映出動(dòng)作的精神實(shí)質(zhì)的,必須做到柔而不軟,剛而不僵,剛?cè)嵯酀?jì),動(dòng)靜相間,完整一氣,所謂“靜若處女、動(dòng)若江河”。學(xué)業(yè)之成就,需要從基礎(chǔ)開始,虛心學(xué)習(xí)、細(xì)細(xì)體會,認(rèn)真揣摩、刻刻留意,如此再投入足夠的時(shí)間和精力,收獲就是自然而然的了。即所謂“勢勢存心揆用意,得來不覺費(fèi)工夫”。這也是學(xué)好書法的不二法門。

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