現(xiàn)在重視養(yǎng)生的人也越來越多了，而有個健康的身體是很多人的夢想，因為現(xiàn)在有不少人被一些疾病所折磨和困擾，因此一旦發(fā)現(xiàn)了之后就要選擇好的方法來進行治療和注意，那么，臉部刮痧的注意事項是什么?下面就一起去看看吧。

　　臉部刮痧的注意事項

　　1、臉部刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

　　首先刮痧時應(yīng)避風(fēng)保暖。如果進行刮痧的屋內(nèi)溫度低應(yīng)減少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有風(fēng)的地方進行。這是因為刮痧時皮膚汗孔開泄，一旦遇風(fēng)寒氣，就會通過開泄的毛孔直接人體，不但會影響效果，還會誘發(fā)風(fēng)寒。

　　2、臉部刮痧后喝一杯熱水

　　由于刮痧時會會消耗體內(nèi)很多水分，所以刮痧后要喝一杯熱水，這樣不但能補充消耗掉的水分，還能促進新陳代謝，從而加速代謝產(chǎn)物的排出。

　　3、臉部刮痧后洗臉的時間

　　面部刮痧后要等到皮膚毛孔閉合了才能洗臉，一般是在3個小時左右。

　　4、不同種類皮膚病的刮痧方法

　　有皮膚病的朋友，刮痧要注意皮膚干燥、無炎癥、無滲液、無潰爛，可以直接在皮損處進行，皮膚和皮下無痛性的良性結(jié)節(jié)部位也可以直接進行。

　　臉部刮痧的手法

　　點：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。

　　扭：用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位，順向或反向扭動。

　　刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。

　　點叩：用魚形刮痧板的尾部點叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。

　　按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

　　揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上，按順時針或逆時針揉動。

　　托：用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。

　　放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個穴位上松板放氣。

　　摩游：用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進行輕、柔、慢的游游弋滑動。

　　從文中中我們了解了臉部刮痧的注意事項，對于這些大家也要認真的做好了解，同時專家也要提醒大家選擇好的刮痧方法對自己的健康有不少的好處，再者就是選擇刮痧的時候一定要找正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)這樣才能夠保證好自己的健康。