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練習武術讓孩子受益終生

2016-07-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:少兒通過練習武術,能開發(fā)智力培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔、自強不息的精神,養(yǎng)成謙遜、寬容、認真、上進負責的優(yōu)良品質(zhì)上塑造完美人格和強健的體魄、提高自信。

  孩子是祖國未來的棟梁,幼兒正處于武術打基礎和積極提高的有利時期。所以,在進行幼兒武術教學中,要不斷加強思想教育,樹立正確的訓練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風和堅強的意志品質(zhì),促進其身心全面發(fā)展,健康成長,將來成才打下良好的基礎,可終生受益!

  少兒練武對意志品質(zhì)考驗是多面的。通過練習,可使兒童從小養(yǎng)成獨立自主的生活習慣,樹立遠大的理想,培養(yǎng)刻苦耐勞,永不自滿的品質(zhì)。遇到困難克服消極逃避關,鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的意志品質(zhì)。還可以培養(yǎng)兒童勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇于進取的良好生活習性和品德。幼兒的"膽怯"和"好動"等不良心理因素,通過良好的武術訓練和武德教育,能使他們克服膽怯的心理,改變?nèi)粘I钪写嬖诘囊恍┍锥耍欣谒麄円院蟮膶W習和生活。

  少兒通過練習武術,能開發(fā)智力培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔、自強不息的精神,養(yǎng)成謙遜、寬容、認真、上進負責的優(yōu)良品質(zhì)上塑造完美人格和強健的體魄、提高自信。

  現(xiàn)在許多家庭都是獨身子女,家長們對孩子是關懷備至,有些家長認為只要是讓孩子吃好,喝好就行了,這是一種非常錯誤的認識,從小培養(yǎng)孩子的文化及身體素質(zhì)對孩子的成長至關重要。

  練習武術讓孩子受益終生

  許多家長們是覺得武術踢踢打打、對抗激烈,只適合青少年和成年人練習,其實不然,經(jīng)過實踐,有專家表示讓幼兒練習武術對孩子有很多好處,簡單說以下五個方面。

  健體

  武術的健體作用不言面喻,其武術動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。

  啟智

  練習武術,可給大腦許多良好的刺激,武術的練習中,不單是骨骼肌肉的發(fā)達,更是空間感知,經(jīng)驗,類型、識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換,形體感知等右腦功能,提高了其形象思維和創(chuàng)造力。

  育心

  武術需要通過變換方向的動作來明確方位,可發(fā)展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習過程中的各種困難,這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神,讓孩子們學著正確地看待人、事、物。

  自信

  現(xiàn)代社會中,由于各種原因,造成一些兒童膽小,情緒消極、易哭。甚至不會與同齡小朋友溝通,通過練習武術,我們可以看到他們的自信心明顯增強了,性格也變得活潑開朗許多,這對于一個兒童的成長是至關重要的!

 

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