拔火罐的副作用有哪些
拔罐本來是一個很好的外調(diào)方法,但是長期大面積使用會容易耗損人的正氣,容易出現(xiàn)怕冷、神疲乏力,倦怠這些陽虛、氣虛的癥狀。如果是單純的保健一個月不能超過三次,如果是治療性的,請聽醫(yī)生的安排,一般是三天一次最好。拔罐具有依賴性而且經(jīng)常拔罐對身體沒有什么好處。
此外,拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,所以拔火罐之后是不建議馬上洗澡的。因為這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔火罐的誤區(qū)有哪些
誤認拔罐時間越長越爽
拔罐時間,如果力度大,5—10分鐘即可;力度小,15—20分鐘即可。拔完之后,覺得特別舒服,可適當長一些,但以不起皰為好。
頻率上,以一周一次為宜。體質(zhì)虛弱、免疫力低下、年齡比較大的,拔罐時間不能太長,力度不能太大。
誤認顏色越深越好、水泡越大越好
拔火罐通過物理刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血,調(diào)動人體干細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,促進血液循環(huán),激發(fā)精氣,調(diào)理氣血,達到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。拔火罐后會留有罐印。一般情況下,罐印會在7天左右消散。
拔火罐后的顏色主要取決于體內(nèi)濕氣、拔火罐的時間長短、醫(yī)生的手法等因素,拔火罐后的顏色有紫黑色、紅色、暗紅等,分別提示可能有相應的疾病,但只能作為參考,還要結(jié)合個人的癥狀表現(xiàn)來判斷。通常拔火罐后顏色偏深,預示著體內(nèi)寒氣、濕氣較重,平素貪涼、可能是濕熱體質(zhì)等。
逼寒氣自行拔罐
有些人在家自行操作拔罐,結(jié)果致起皰感染、灼傷皮膚等發(fā)生。
醫(yī)師說,拔等操作方法雖然簡單、安全且有效,但自行操作在適應度掌握上可能存在一些問題。并非所有人都適合拔罐,最好聽從醫(yī)生建議再做決定。
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