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忘性大

忘性大怎么預防治療

　　預防：有些飲食可以幫助補充大腦營養(yǎng)，比如一些深海魚類。專家建議人們不要吃膽固醇、脂肪含量很高的食物，應多吃一些清淡的、維生素、纖維素以及不飽和脂肪酸含量高的食物，如新鮮水果和蔬菜。此外，服用一些抗氧化劑比如維生素C、維生素E。

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