牛皮癬是一種非常頑固的皮膚病，如果患者在牛皮癬治療成功后，沒有多加注意，很容易導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)，因此想要防止牛皮癬復(fù)發(fā)，預(yù)防很重要，下面就來介紹8招預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)。

只需這8招，輕松預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)，萬人已轉(zhuǎn)發(fā)！

1.堅(jiān)持治療是關(guān)鍵

一般來說牛皮癬的治療時(shí)間是1至2個(gè)月，但如果治療不規(guī)范，不堅(jiān)持，而是三天打漁兩天曬網(wǎng)的話需時(shí)就會(huì)長(zhǎng)些，康復(fù)后仍要留些藥備用，一定要使全部皮損變平變光，不能遺留個(gè)別頑固病灶，防止成為下次復(fù)發(fā)的起點(diǎn)。有的患者認(rèn)為牛皮癬治不好就放棄解決，這會(huì)患者帶來巨大的傷害，牛皮癬是會(huì)危害到全身的，如不解決會(huì)導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重，病情也會(huì)難以得到控制。所以，當(dāng)有牛皮癬的癥狀表現(xiàn)時(shí)，必須積極進(jìn)行治療。

2.注意飲食

牛皮癬的飲食比較關(guān)鍵，可誘發(fā)牛皮癬的酒、辣椒、海鮮、牛羊肉等辛辣刺激性食物和發(fā)物要忌食，其余均可正常飲食。

3.保持健康心理

臨床研究顯示，不健康的心理因素很容易導(dǎo)致牛皮癬的復(fù)發(fā)。如果患者精神過于激動(dòng)、緊張、焦慮、大喜大悲等心理很容易導(dǎo)致牛皮癬的復(fù)發(fā)，影響牛皮癬病情的穩(wěn)定。所以患者在進(jìn)行牛皮癬的預(yù)防時(shí)要注意保持一個(gè)輕松的心情。

4.不要私自濫用藥物

臨床統(tǒng)計(jì)顯示，80%以上的牛皮癬患者多多少少都有因?yàn)樗阶詾E用藥物而造成牛皮癬病情復(fù)發(fā)或者加重的痛苦經(jīng)歷，特別是含激素比較多的藥物，比如糖皮質(zhì)激素等。雖然服用激素類藥物短期即可改善使病情，不過激素類藥物始終對(duì)牛皮癬遠(yuǎn)期治療有著不利影響，長(zhǎng)期使用還會(huì)使患者免疫力降低、發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。

5.正確治療

中醫(yī)中藥對(duì)牛皮癬的控制有良好的效果，系統(tǒng)辯證地用藥可以有針對(duì)性地糾正全身的免疫紊亂和代謝異常，配合涂抹御.衙膚.爽康可迅速控制病情雙向調(diào)節(jié)人體免疫，調(diào)整組織與免疫靶器官之間的協(xié)調(diào)功能，從而恢復(fù)角皮膚朊細(xì)胞正常代謝功能，有效的幫助患者消除皮膚表面的癥狀。

6.戒煙戒酒

牛皮癬患者不宜飲酒，包括各種酒類，哪怕少量的啤酒，有時(shí)也會(huì)帶來一定麻煩，特別是與朋友和家人團(tuán)聚時(shí)，請(qǐng)切勿忘記。

7.適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感染

目前已經(jīng)明確細(xì)菌感染會(huì)促發(fā)牛皮癬，要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)以防止感冒及咽喉炎、扁桃腺炎等感染。牛皮癬的發(fā)生、發(fā)展與身體的免疫功能有密切的關(guān)系，如有條件，平時(shí)可針對(duì)性的吃些調(diào)節(jié)免疫力的藥物或者保健食品。

8.做好日常護(hù)理

一定的溫度、濕度和日光對(duì)疾病恢復(fù)有利，而嚴(yán)寒、干燥則使病情加重。牛皮癬患者在治療的過程中，最少每周洗浴一次，這樣不僅可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝(因?yàn)橥庥盟幍氖褂米詈貌灰焯煜丛?，天天洗澡易?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.hbyuguan.com/pfpd/873299.html' target='_blank'>皮膚干燥，且易于感冒)。治愈后可經(jīng)常洗澡，保持皮膚清潔，對(duì)各類皮膚病的預(yù)防是大有益處的。

牛皮癬疾病雖然頑固，容易反復(fù)發(fā)作，但是只要做好預(yù)防措施，并持之以恒，就能最大限度的減少牛皮癬的復(fù)發(fā)！