眼睛是個敏感，脆弱的器官，人們在日常生活中稍不注意，就會給眼睛的健康帶來傷害。常見的眼病有近視，遠視，青光眼等，但小編今天要給大家介紹一種不常見的眼病--斜視。斜視雖然少見，可斜視給眼睛帶來的危害卻是很嚴重，所以患有斜視的患者一定要及時治療。

目前聚散球的訓練方法是斜視這個眼病較為常見的治療方法，效果還不錯，但很多人對聚散球訓練有什么作用和聚散球的訓練方法具體步驟是怎么樣的感到好奇，下面一起來了解下吧。

聚散球的訓練方法

1.將繩子一端固定（與顧客頭在一個水平上），另一端拉緊至于鼻尖部，保持繩子平直

2.綠球放在30厘米，紅球放在60厘米處

訓練步驟一：A.注視近處的綠球，遠處的紅球為兩個，繩好似在綠球處交叉，注視5秒

B.5秒后，注視遠處的紅球，近處的綠球為兩個，繩好似在紅球處相交，注視5秒

C.重復3-4次，將綠球移近5厘米，紅球距離不變，上述動作重復10次。

D.繼續(xù)移近綠球，每次移近5厘米

E.每一次移動后，進行10次聚散運動

F.直到綠球位于鼻尖前2.5厘米

訓練步驟二：

A.注視遠處1米的紅球為1個，近處2.5厘米的綠球為兩個，繩好似在紅球處相交，注視5秒。

B.5秒后，緩慢地將注視點從遠處的紅球移動，直到近處的綠球，注視5秒。

C.5秒后，緩慢地將注視點從近處的綠球移動，直到遠處的紅球，注視5秒

D.上述動作重復20次。

E.移除紅、綠球，要求顧客從1米到2.5厘米，進行自主集合運動，并始終能夠保持感覺到X（復視）存在。

聚散球訓練有什么作用

1、訓練病人對雙眼集合和分開運動的感覺能力；

2、提高自主性集合運動的能力；

3、恢復病人正常的集合近點。

綜上所述可知，斜視不治療會給眼睛健康帶來嚴重的危害，其中弱視的發(fā)生跟斜視這個眼病有很大關系，所以要想避免被弱視眼病纏身，首先我們需要把斜視這個疾病治療，而聚散球的訓練方法是目前較為常用的一種治療斜視眼病的方法，該方法對患者的雙眼集合有很大的幫助。