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常常覺得眼睛累 你的眼睛在報警

2018-11-28 來源:贛州華廈眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:常見的癥狀有:眼皮沉重、眼刺痛、眼脹痛、視物模糊、畏光、流淚、復視(兩眼看一物體感覺為兩個物)、眼睛充血、眼睛干澀、精神萎靡……

有的人眼睛并沒有什么異常的現(xiàn)象,既不紅,又不腫,也不癢,但外出時被風一吹,眼淚就不自覺地流下來,眼睛模糊,影響了視力。尤其是騎車時,只能趕緊用手將眼淚擦去,時間久了眼皮出現(xiàn)潮紅,濕疹或炎癥。

為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象?
 
?通常淚腺分泌的淚水除了一部分潤滑眼球外,另一部分通過淚小管的虹吸作用,經(jīng)淚小管、淚囊、淚鼻管流到鼻腔。
 
?如果淚道系統(tǒng)障礙,如淚管狹窄,阻塞,功能不全或炎癥等,使淚液不能正常排出;再加上外界冷空氣的刺激,以及各種物理、化學刺激、機械因素等,反射性地引起淚腺分泌增加,引起眼淚外流。
 
?如果淚道完全堵塞,則坐在室內(nèi),也會引起流淚。
 
如何防止和治療
 
?首先,要注意個人衛(wèi)生,不要隨便用臟手揉眼睛。
 
?臉盆、手巾要個人專用,避免傳染沙眼、結(jié)膜炎等。
 
?一旦得了沙眼或結(jié)膜炎,要及時就醫(yī),并按醫(yī)囑用眼藥水并堅持用一段時間。
 
?一般輕度的流淚,經(jīng)過上述處理會好轉(zhuǎn)的。如仍無好轉(zhuǎn),可到正規(guī)醫(yī)院進行淚道沖洗。
 
疲勞感是一種身體給大腦發(fā)出的警報信號,視疲勞便是來自眼睛的警報,不僅自己覺得不適,也有潛在的健康風險,不可忽視,今天我們就來系統(tǒng)了解一下。
 
什么是視疲勞?
 
視疲勞不是一種獨立的眼病,而是一組由特定原因引起的“癥候群”。
 
常見的癥狀有:眼皮沉重、眼刺痛、眼脹痛、視物模糊、畏光、流淚、復視(兩眼看一物體感覺為兩個物)、眼睛充血、眼睛干澀、精神萎靡……
 
以上癥狀你要是覺得似曾相識,說明可能中槍視疲勞了。
 
如何治療視疲勞?
 
“身體疲勞是因為累了,累了就應該休息”是我們思維中的常見邏輯,那么出現(xiàn)了視疲勞只要好好休息就行了嗎?
 
答案是不一定,視疲勞的原因多種多樣,如果是用眼過度休息即可,同時今后避免用眼過度,注意用眼姿勢,增加戶外遠眺時間,保證科學用眼。除此以外,還有以下幾種情況。
 
首先應考慮眼睛本身因素,它主要指一些眼部疾病導致視功能下降,使患者視物費力,造成視疲勞。如屈光不正、屈光參差、斜弱視、老花眼、白內(nèi)障等。因此長期視疲勞應警惕眼病風險,及時就診。
 
其次是環(huán)境影響,光線過亮或過暗,閃爍不穩(wěn)定,光線分布不均勻。因此應保證用眼環(huán)境的光線適宜,不在廁所、公交車等光線不佳場所閱讀、使用手機。
 
還有有一種特殊情況,配鏡驗光不準導致視力矯正不夠或者過度,導致視疲勞,因此建議配鏡一定要前往專業(yè)的眼科醫(yī)院進行醫(yī)學驗光,保證驗光精確性。
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