孩子近視一直是讓家長(zhǎng)頭痛的問題。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子近視的時(shí)候度數(shù)已經(jīng)很深了。到底近視前有沒有什么征兆，能讓家長(zhǎng)一眼就看出來呢？一般情況下，青少年發(fā)生視力減退乃至成為近視患者，可以發(fā)現(xiàn)有三個(gè)方面的先兆癥狀。

第一癥狀：眼睛感到疲勞

很多學(xué)生每天學(xué)習(xí)看書的時(shí)間比較長(zhǎng)，在寫字的時(shí)候，字跡容易出現(xiàn)重疊的現(xiàn)象，這時(shí)候在看前面的事物，很容易出現(xiàn)眼部模糊不清的情況；也有一種情況就是，一些人在望遠(yuǎn)處的時(shí)候在目光移到近處眼睛開始出現(xiàn)模糊，或者反過來的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)同樣的情況，這些都是眼睛肌肉失靈導(dǎo)致的，這時(shí)候眼睛需要多多的休息，已恢復(fù)之前的彈性。

另外，有的少年兒童會(huì)反復(fù)發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎，這些兒童視力雖然可達(dá)到1.0以上，其實(shí)已經(jīng)“奏響”了近視眼的前奏曲。

第二癥狀：感知過于敏感

一些患者眼睛疲勞的時(shí)候，眼部有發(fā)熱感和干澀的情況，嚴(yán)重的時(shí)候有眼部脹痛或者眼部發(fā)癢的癥狀，或許會(huì)引發(fā)偏頭痛或者肩部、頸椎之類的酸脹感，這都是神經(jīng)過于敏感導(dǎo)致的。

第三癥狀：全身神經(jīng)失靈

這種情況也常見，就是學(xué)習(xí)認(rèn)真積極的孩子，這段時(shí)間不想學(xué)習(xí)，在上課的時(shí)候也不集中注意力，聽課反應(yīng)比較遲鈍，偶爾的脾氣也不太好，之前很感興趣的東西，突然不想玩了，在晚上的時(shí)候，很多人會(huì)出現(xiàn)盜汗或者不想吃飯的癥狀，這些需要重視哦。

以上三點(diǎn)，眼科醫(yī)生稱之為“近視前驅(qū)癥候群。”由此可見，近視發(fā)生之前是有先兆信號(hào)的，但首先出現(xiàn)的不是視力減退，而是神經(jīng)系統(tǒng)方面失調(diào)而產(chǎn)生的癥狀。有人統(tǒng)計(jì)，近視發(fā)生的先兆癥狀，40％先由敏感的三叉神經(jīng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)出來。因此，中小學(xué)生及家長(zhǎng)們，要了解近視的先兆癥狀，注意捕捉近視的早期信號(hào)，以盡早防治近視。

預(yù)防近視，6歲前就要行動(dòng)

我國兒童從6歲開始近視率超過10%，上學(xué)后，孩子們大部分時(shí)間都坐在教室里，回家還得面對(duì)一堆電子產(chǎn)品，戶外活動(dòng)時(shí)間驟減。

預(yù)防兒童近視，戶外活動(dòng)是最簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)的辦法！因?yàn)殛柟庾銐蛄粒梢源龠M(jìn)眼睛視網(wǎng)膜的神經(jīng)細(xì)胞分泌多巴胺。多巴胺是一種讓人快樂的物質(zhì)，快樂的眼睛才會(huì)不近視！

此外，6歲前定期帶孩子去專業(yè)眼科做檢查，同時(shí)控制孩子玩電子產(chǎn)品的時(shí)間，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能有效預(yù)防近視！