市面上，我們總能看到很多過電腦驗(yàn)光進(jìn)行直接配鏡，甚至有一部分眼鏡店把散光加在了近視度數(shù)上。結(jié)果使得近視度數(shù)越來越深。散光和近視兩者是什么關(guān)系，家長(zhǎng)如何判斷孩子存在散光的可能？

散光和近視的成因不同，表現(xiàn)也不同簡(jiǎn)單說來，近視就是看近清楚看遠(yuǎn)模糊;而散光則是看近看遠(yuǎn)都不清楚，且看東西有重影。若配鏡矯正的不準(zhǔn)確更易導(dǎo)致視疲勞，且近視度數(shù)加深的情況更為突出。

散光在75度以上就需要配戴散光鏡片進(jìn)行視力矯正。如果矯正不當(dāng)，眼睛就會(huì)因?yàn)椴粩嗾{(diào)節(jié)以尋求最佳聚焦點(diǎn)最佳視力，從而導(dǎo)致視力模糊、下降、眼睛疲勞，斜頸等?？珊芏嗳瞬恢肋@些癥狀與散光有關(guān)。

怎樣判斷眼睛散光？

1、看東西常感覺模糊或有重影。

2、常把眼睛半閉瞇成縫隙，好像這樣就能看得更清楚點(diǎn)。

3、眼睛容易疲勞。

4、長(zhǎng)時(shí)間閱讀會(huì)感覺頭疼。

5、夜間視力比白天差。

如果你符合上述表現(xiàn)中的任意一條，建議你到專業(yè)正規(guī)眼科醫(yī)院去醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡，專業(yè)的眼科醫(yī)院一般都會(huì)為您進(jìn)行雙眼視功能檢查。

兒童散光眼的預(yù)防，應(yīng)從以下三個(gè)方面來預(yù)防保健：

1、指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其他物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出;指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)哪些是危險(xiǎn)的游戲和玩具，以減少眼外傷。

2、兒童多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者，應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。

3、兒童看書時(shí)光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。連續(xù)看書不超過一小時(shí)，30分鐘休息5分鐘，這樣做可有效預(yù)防散光眼的發(fā)生。

4、家長(zhǎng)要留心觀察，發(fā)現(xiàn)兒童眼睛有問題，要帶孩子到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后每年定期眼部檢查1-2次，避免散光眼的發(fā)生。