由于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦導(dǎo)致用眼疲勞造成的干眼癥。發(fā)病早期只要注意適當(dāng)休息，就可以調(diào)整過(guò)來(lái)。使用太多的眼藥，特別是抗生素眼藥，每種藥物都含有不同的防腐劑，多種藥物和防腐劑的刺激導(dǎo)致癥狀加重。

　　現(xiàn)在，許多人在眼睛不舒服時(shí)，不去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，而是自己到藥店購(gòu)買(mǎi)眼藥水?？纱蠖鄶?shù)患者選擇的眼藥水是不對(duì)癥的，因而會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。多數(shù)眼藥水或滴眼液都是用防腐劑來(lái)保質(zhì)，對(duì)于單純過(guò)度用眼造成的慢性視疲勞，長(zhǎng)期使用這種眼藥水會(huì)刺激眼睛，破壞淚膜的穩(wěn)定性，不但不能緩解癥狀，反而會(huì)加重眼睛的不適感。而頻繁使用抗生素類(lèi)眼藥水，還會(huì)使眼睛產(chǎn)生耐藥性。

　　春季氣候干燥，是干眼癥的高發(fā)期，別忘了給眼睛補(bǔ)水?？稍谑覂?nèi)使用加濕器，增加空氣的濕度。在電腦前工作一小時(shí)后應(yīng)休息10分鐘，眨眨眼，做做眼睛保健操或站在窗前向遠(yuǎn)處看一看。春季風(fēng)沙比較大，在戶外干活或在戶外活動(dòng)時(shí)可配戴密閉性較好的太陽(yáng)鏡。

        當(dāng)眼睛出現(xiàn)不舒服的癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，檢查眼睛是不是有炎癥，如果單純是疲勞引起的干澀、不舒服，適當(dāng)休息或通過(guò)其他眼睛保健措施就可以緩解。如果確實(shí)需要給眼睛“補(bǔ)水”，要選擇不含防腐劑的人工淚液，它可幫助眼睛內(nèi)部的分泌平衡。用藥品種不宜過(guò)多過(guò)雜，如果使用兩種眼藥，間隔時(shí)間最少要半小時(shí)以上。