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姑侄久別重逢親熱擁抱 用力過猛致90歲姑媽骨折

2015-04-07 來源:健康網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:李老太說,以前她和老頭子要帶孫子、孫女,走不開。如今,孫子、孫子皆大學畢業(yè)。今年春,侄子給她打電話,說家鄉(xiāng)變化大,趁身體好時回老家走走。

   久居北京的90歲姑媽清明節(jié)返鄉(xiāng),姜堰城區(qū)居民老李一見面就親熱擁抱,不料用力過猛導致姑媽胸部肋骨骨折。醫(yī)生提醒市民,老年人骨質疏松,擁抱要悠著點,大幅度動作容易引發(fā)骨折。

  久別重逢

  侄兒親熱擁抱姑媽
 
 
  90歲的李老太腰板硬朗,老家住姜堰,40多歲時隨服役的丈夫落戶北京。
 
  李老太說,以前她和老頭子要帶孫子、孫女,走不開。如今,孫子、孫子皆大學畢業(yè)。今年春,侄子給她打電話,說家鄉(xiāng)變化大,趁身體好時回老家走走。她答應了,老頭子身體不好,沒有來。
 
  5日中午11點多,李老太在孫子的陪同下,來到姜堰城區(qū)侄子老李家。老李見到久別重逢的姑媽,十分激動,沖上前就親熱地抱起姑媽,轉了一圈,情不自禁地說:“姑媽,你終于回來了。”
 
  老李放下姑媽,攙著姑媽來到飯桌前,寒暄一番后開始吃飯。
 
  李老太說,吃飯時感到胸部隱隱作痛,但沒當回事,以為是旅途勞累了,歇一下就好。
 
  醫(yī)院檢查

  胸部一根肋骨骨折
 
  吃過中飯,李老太睡了一覺,醒來感覺胸部更疼,連打個哈欠都痛,但沒好意思開口講。
 
  6日上午,李老太發(fā)現(xiàn)吃早飯,一張口就疼痛難忍。老李見狀,問姑媽怎么回事?姑媽這才如實相告。
 
  當天上午10點多,老李夫婦帶著李老太來到姜堰中醫(yī)院檢查,拍片顯示,胸部一根肋骨骨折。
 
  骨科醫(yī)生陳永進問老李,老太有沒有跌過?或者胸部有沒有擠到什么硬東西?老李說,沒有。
 
  陳永進感到奇怪。李老太說,從北京到姜堰,乘飛機轉汽車,一切正常。自從侄子親熱擁抱后,情況就變了。陳永進問老太,她被侄子親熱擁抱的過程。老太慢慢道來,陳永進說,原因找到了,樂極生悲。你的肋骨骨折就是侄子親熱擁抱惹的禍。
 
  陳永進說,老年人骨質疏松,就像一棵斑駁疏松的老樹,容易斷裂,所以抱放要悠著點,大幅度動作容易引發(fā)骨折。
 
  老李聽罷,后悔不已,沒想到自己的親熱一抱,害苦了姑媽。陳永進說,李老太要住院治療,至少一兩個月才能好些。
 
  陳永進建議,老年人要適當鍛煉和曬太陽,均衡攝入鈣等微量元素,減輕骨質疏松程度。
 
  擁抱不當

  造成骨折的不止一例
 
  陳永進說,今年情人節(jié),他還診斷了一個病例:姜堰一對小情侶好久不見,剛一見面就親密擁抱,女孩肋部劇痛,結果也是肋骨骨折了。
 
  老年人骨質疏松可能理解,年輕人為什么會這樣?陳永進說,這是個個例,正常情況下不會出現(xiàn)。女孩只有二十三四歲,在X光片上,他看到女孩肋骨的一根骨頭上出現(xiàn)輕微裂痕,人在呼吸時胸廓要運動,因此才會誘發(fā)疼痛。近些年,這些本該老年人患的病卻逐漸纏上年輕人,應該引起人們的重視。
 
  陳永進說,現(xiàn)在年輕人生活方式不健康,年輕人患老年病的情況特別多,比如頸椎病,不但發(fā)病率增加,年齡也急劇下降,以前四五十歲才會得,現(xiàn)在二十多歲的患者很常見。一些白領白天整天對著電腦,晚上回家也上網,脖子全天處于僵硬狀態(tài),時間久了,僵硬帶來的就是早期頸椎病和骨質疏松。
 
  此外,有的青年男女缺少戶外運動;飲食習慣不好,挑食偏食,盲目節(jié)食減肥;經常喝碳酸飲料;精神壓力大,內分泌紊亂,影響鈣吸收;經常熬夜
 
  陳永進還說,不少人有喝純凈水的習慣,實際上這個習慣也可能成為骨質疏松的誘因。純凈水將一些礦物質和微量元素過濾掉了,不僅會影響人體鈣吸收,也會導致其他微量元素無法吸收。
 
  預防骨質疏松喝牛奶、曬太陽
 
 
  1.加強體育鍛煉,尤其是戶外運動。
 
  在陽光的照射下,人體內的維生素D生成活性維生素D3,維生素D3是一種催化劑,可促進腸道鈣吸收,并有雙向調節(jié)血鈣的作用。
 
  因此,戶外運動可幫助鈣吸收,強筋健骨,而且太陽照射會加速新陳代謝,促進生長,提高對疾病的抵御能力。但注意,日照時間也不宜過長,日曬時間過長或陽光過于強烈,可能曬傷皮膚。
 
  2.保持健康的生活方式,不要熬夜,保證充足睡眠。
 
  3.不要偏食挑食,保證微量元素均衡攝入。
 
  4.補鈣不能靠吃鈣片。補鈣以喝牛奶、曬太陽最佳。目前市場上有不少補鈣藥品,但有些鈣片不僅不容易吸收,而且如果每日攝入鈣質超過1500毫克,也會導致胃痙攣和腹瀉。
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