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兒童過敏性哮喘？小兒哮喘的推拿方法

2017-10-11 來源：健客社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：手掌面以掌心內(nèi)勞宮為圓心，內(nèi)勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個點。從小魚際起按順時針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。
　　小兒哮喘概述
 
　　小兒哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病。近年來其發(fā)病率在世界范圍內(nèi)呈上升趨勢，發(fā)達國家兒童哮喘的患病率高達10%以上。2000年我國兒童哮喘的平均患病率為1.97%，比1990年上升了64.8%。由于哮喘常反復發(fā)作，難以根治，所以嚴重影響患兒的身心健康，也給患兒家長帶來了沉重的經(jīng)濟負擔和精神壓力。然而，小兒哮喘也不是不可戰(zhàn)勝的。只要了解哮喘的起因，掌握正確的預防和控制方法，就可以有效地減少哮喘的發(fā)病次數(shù)和發(fā)病程度，逐漸擺脫哮喘的困擾。
 
　　小兒哮喘的推拿方法：
 
　　1、擦肺俞薛和膻中穴至局部發(fā)熱：
 
　　①膻中穴位置：兩乳頭連線中點。
 
　　操作方法：用掌擦法，稱擦膻中。
 
　　功用：理氣化痰、止咳平喘。
 
　　②肺俞穴位置：第三胸椎棘突下旁開1.5寸。
 
　　操作方法：用掌擦法，稱擦肺俞。
 
　　功用：調(diào)肺氣、補虛損、止咳化痰。
 
　　2、揉定喘1-3分鐘：
 
　　位置：第七頸椎棘突下為大椎穴，大椎穴旁開0.5寸，左右各一。
 
　　操作方法：指端揉。
 
　　功用：止咳平喘，通宣理肺。
 
　　3、補脾經(jīng)300-500次：
 
　　位置：拇指橈側指端到指根。
 
　　操作方法：向心（指尖向指根方向）推為補，稱補脾經(jīng)。
 
　　功用：補脾經(jīng)：健脾胃、補氣血。
 
　　4、清肺經(jīng)300次：
 
　　位置：無名指末節(jié)羅紋面。
 
　　操作方法：離心（指根向指尖方向）推為瀉，稱清肺經(jīng)。
 
　　功用：清肺經(jīng)：宣肺清熱、疏風解表、化痰止咳。
 
　　5、揉掌小橫紋200-500次：
 
　　位置：手掌面小指根下尺側掌紋頭。
 
　　操作方法：用指端揉，稱揉掌小橫紋。
 
　　功用：清熱散結、宣肺化痰、鎮(zhèn)靜安神。
 
　　揉掌小橫紋主要用于喘咳、肺炎、百日咳等常與擦肺俞、清肺經(jīng)等合用。
 
　　6、運八卦100-300次：
 
　　位置：手掌面以掌心內(nèi)勞宮為圓心，內(nèi)勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個點。從小魚際起按順時針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。
 
　　操作方法：用拇指端運，稱運內(nèi)八卦；按乾、坎、艮、震依次推運一周，稱順運內(nèi)八卦；反之，稱逆運內(nèi)八卦。
 
　　功用：寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。
 
　　7、捏脊6-10遍：
 
　　位置：后背正中線大椎至龜尾成一直線。
 
　　操作方法：由下向上用捏法稱“捏脊”。
 
　　功用：捏脊：調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡、培元氣。
 
　　8、揉豐隆2-3分鐘：
 
　　位置：在外踝尖上8寸，脛骨前緣外側，脛腓骨之間。
 
　　操作方法：用拇指或中指端著力，稍用力在豐隆穴揉動，稱揉豐隆。
 
　　功用：和胃氣，化痰濕。
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