2020-04-01
空腹高血糖的原因與處理方式大全 血糖
睡前注射長效胰島素的患者，可改用中效胰島素于臀部外上1/4處注射。中效胰島素與長效胰島素不同，前者在6～8小時在體內(nèi)可達到最大的藥物濃度，后者作用平和，無藥物濃度的高峰低谷，持續(xù)時間達24小時。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
睡前注射長效胰島素的患者，可改用中效胰島素于臀部外上1/4處注射。中效胰島素與長效胰島素不同，前者在6～8小時在體內(nèi)可達到最大的藥物濃度，后者作用平和，無藥物濃度的高峰低谷，持續(xù)時間達24小時。
運動能減少胰島素消耗量。通過長期的實驗觀察，專家認(rèn)為：每天進行1～3次，每次持續(xù)20～30分鐘輕松、愉快的散步運動，對一些控制飲食而不需依賴胰島素和雖需少量胰島素，但病情能得到明顯控制的糖尿病人，是非常有益的。
速效或短效胰島素制劑：速效胰島素類似物有諾和銳、優(yōu)泌樂等，短效胰島素有諾和靈R、優(yōu)泌林R、甘舒霖R等，尤其是速效胰島素類似物具有快速吸收、快速達峰、快速恢復(fù)基礎(chǔ)狀態(tài)的特點，能較好地控制餐后高血糖。
糖豆們都知道糖友的飲食宜雜，種類要盡量豐富。所以在吃饅頭時加入較多的蔬菜、適量的動物性食品，以及豆制品來搭配饅頭，且在吃饅頭前應(yīng)當(dāng)吃一些蔬菜和蛋白質(zhì)，這樣能更好地控制餐后血糖反應(yīng)。
右腳向身體右側(cè)邁出一步，左腳跟上右腳，連做21次（常人在1分鐘內(nèi)可以完成的次數(shù)）；然后反方向做同樣的動作。由于能鍛煉到行走時用不到的肌肉群以及大腦的不同部位，這個動作還有助于預(yù)防老年癡呆癥。
從健康的角度講，不推薦糖尿病人喝酒，因為飲酒對病情不利，且長期過量飲酒會直接損害肝臟和胰腺功能。不鼓勵沒有飲酒嗜好的糖尿病友飲酒，建議有飲酒習(xí)慣的糖友限制飲酒。一般攝入15克酒精，就要減掉25克主食！
根據(jù)水果對血糖的影響，每天可食用200克左右的水果(可提供約376.7千焦的熱量)，同時應(yīng)減少25克的主食,這就是食物等值交換辦法，以使每日攝入的總熱量保持不變。
非淀粉型果糖產(chǎn)品果糖具有口感好、甜度高、升糖指數(shù)低、不致齲齒和肥胖等優(yōu)點，是兒童食品、糖尿病人、肥胖病人、肝功能不全患者補充能量的理想甜味劑，也是體育運動者能量供應(yīng)的功能性食品。
糖尿病患者，或者是血糖過高的人群，多半都有肥胖的情況出現(xiàn)，這樣的話，飯量也都比較大。但是如果能在飯前的5分鐘左右，適當(dāng)?shù)暮壬弦槐瓬匕组_水，能夠有效的增加飽腹感，從而不自覺中，使飯量減少。
人生免不了生死離別、病痛折磨，但最害怕的是心魔。你為你的人生設(shè)立了無數(shù)個高墻，遇到一些事就把自己“特殊化”，如糖尿病病人就是不能全力以赴地工作，不能……我是有病痛的，區(qū)別于健康正常人。這樣的心魔這阻礙了你奮進的決心與腳步。
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