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孕期糖尿病節(jié)食是錯的 這三個解決辦法

2019-06-05 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在孕婦出現(xiàn)糖尿病的時候就要嚴(yán)格控制血糖,在配合飲食控制的基礎(chǔ)上在使用胰島素配合控制,讓血糖穩(wěn)定在正常范圍內(nèi)。

 我們知道,孕婦的身體是否健康關(guān)乎到胎兒的方方面面。當(dāng)孕婦如果出現(xiàn)疾病的時候是會對胎兒造成很大的影響的,尤其是出現(xiàn)糖尿病的時候,由于糖尿病是一種慢性疾病,而在懷孕期間不能隨便使用降糖藥導(dǎo)致血糖波動大,這樣對孩子的危害是很大的。因此有些孕婦在發(fā)現(xiàn)糖尿病時第一反應(yīng)就是不吃藥、飲食控制就可以治療糖尿病,那真的是單靠餓肚子就可以治療嗎?

妊娠糖尿病節(jié)食就能控制血糖嗎?

有很多孕婦在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病的第一反應(yīng)就是不吃藥,怕藥物傷害到寶寶,就在日常飲食上極力控制。但是調(diào)查顯示,飲食控制血糖的效果比較差,并不是能夠如人意,而且飲食控制對孕婦以及胎兒都是有危害的。

當(dāng)孕婦過度控制飲食的時候,就容易因為攝入的營養(yǎng)不夠而導(dǎo)致低血糖、饑餓性酮癥的危險出現(xiàn),而且還會造成胎兒在出生的時候體重低、生長發(fā)育以及智力都會受到影響。因此孕婦在發(fā)現(xiàn)糖尿病時候如果使用飲食控制一周后沒效果,就要配合藥物治療,控制好血糖。

懷孕期間出現(xiàn)糖尿病怎么辦?

一、嚴(yán)格控制血糖。在孕婦出現(xiàn)糖尿病的時候就要嚴(yán)格控制血糖,在配合飲食控制的基礎(chǔ)上在使用胰島素配合控制,讓血糖穩(wěn)定在正常范圍內(nèi)。

二、注意飲食。由于在懷孕的時候孕婦的食量會比較大,但是過度攝入飲食,尤其是一些脂肪比較高的食物,這些食物熱量高,攝入過多在體內(nèi)會導(dǎo)致血糖上升,而讓病情加重。因此,孕婦在懷孕期間的飲食要特別的注意,每天攝入的熱量一般不超過2000千卡左右。

三、適量運動。在懷孕期間做一些舒緩的運動、如瑜伽、散步等。有研究表明,適當(dāng)?shù)倪\動可以有效控制血糖,幫助孕婦控制血糖。不過需要注意的是,在運動前要監(jiān)測血糖,避免在運動中出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象或者其他危險。

以上文章就是關(guān)于“妊娠糖尿病節(jié)食就能控制血糖嗎?”的一些介紹。孕婦在懷孕期間如果出現(xiàn)疾病是很危險的,尤其是出現(xiàn)糖尿病、高血壓等慢性疾病,這些疾病對于孕婦以及胎兒來說是有很大危害的。因此,在懷孕的時候孕婦在飲食上以及各方面上都要特別注意,預(yù)防這些疾病的發(fā)生以及所帶來的危害。

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