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降糖茶的制作方法是什么

2018-10-28 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:苦蕎茶做法是將苦蕎粒碾碎成粗粒,在平底鍋內(nèi)炒熟(一般以能聞到味道,顏色變深為宜),每次取6克,用開(kāi)水沖泡,當(dāng)茶頻飲,每日1次。

血糖一旦高出正常水平,便會(huì)導(dǎo)致高血糖。如果血糖得不到控制,長(zhǎng)期升高就會(huì)引發(fā)糖尿病這個(gè)并發(fā)癥。因此治療顯得極為重要,但是你知道嗎?茶具有防止人體內(nèi)固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機(jī)體過(guò)量的自由基,抑制和殺死病原菌。那么你了解降糖茶的制作方法是什么嗎?

1、牛蒡茶

【原料】牛蒡子10克。

【做法】牛蒡子打碎,放入杯中,沖入200毫升開(kāi)水:加蓋悶10分鐘,溫?zé)犸嫹?/p>

【功效】降血糖、降血壓、降血脂。

2、玉竹茶

【原料】玉竹3克。

【做法】玉竹放入杯中,沖入300毫升開(kāi)水;加蓋悶10分鐘,溫?zé)犸嫹?/p>

【功效】清熱生津,消除糖尿病口渴癥狀。

3、麥冬茶

【原料】麥冬6克。

【做法】麥冬放入杯中,沖入300毫升開(kāi)水;加蓋悶10分鐘,溫?zé)犸嫹韧昕衫m(xù)水,至味淡時(shí)嚼食麥冬。

【功效】潤(rùn)肺胃,生津液,降血糖。

4、洋參茶

【原料】西洋參3克。

【做法】西洋參放入杯中,加入300毫升開(kāi)水沖泡,當(dāng)茶頻飲,喝完可續(xù)水,至味淡,嚼食西洋參。

【功效】滋陰降火,清熱除燥,消除糖尿病陰虛燥熱的病機(jī)。

5、黃芪

【原料】黃芪3克。

【做法】黃芪放入杯中,加入300毫升開(kāi)水沖泡,當(dāng)茶頻飲,喝完可續(xù)水,至味淡即可,每日1劑。

【功效】補(bǔ)氣降糖,適宜糖尿病氣虛患者。

6、苦蕎茶

【原料】苦養(yǎng)粒若干。

【做法】將苦蕎粒碾碎成粗粒,在平底鍋內(nèi)炒熟(一般以能聞到味道,顏色變深為宜),每次取6克,用開(kāi)水沖泡,當(dāng)茶頻飲,每日1次。

【功效】此茶具有降血糖、護(hù)血管的功效。

7、苦瓜茶

【原料】新鮮的苦瓜

【做法】將新鮮的苦瓜清洗干凈后,切成10-15毫米厚的片狀。放在鐵絲網(wǎng)上面暴曬太陽(yáng)3天,待水分蒸發(fā),就是半成品了,然后將曬好的苦瓜片放鍋里烘烤,變成深褐色,散發(fā)出甘香就可以了。然后要幾片用開(kāi)水沖泡即可飲用。

【功效】具有降低血糖的作用。

以上便是關(guān)于降糖茶的制作方法是什么的相關(guān)介紹,小編在此溫馨提醒:藥茶是藥不是茶,因此,喝一段時(shí)間,可以歇一段時(shí)間,然后再喝;或者同樣是降糖藥茶,喝這一種一段時(shí)間,然后換另一種再喝一段時(shí)間,這樣交替飲用,避免損害肝腎功能。

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