材料:燕麥片、大米各25克,小南瓜半個。
做法:
1、將南瓜洗凈,削皮,去子,切成小塊;大米洗凈,用清水浸泡30分鐘。
2、鍋置火上,將大米與清水一同放入鍋中,大火煮沸后改小火煮20分鐘。
3、放入南瓜塊,小火煮10分鐘,再加入燕麥片,繼續(xù)用小火煮10分鐘即可。
南瓜
防治糖尿病神經病變
能量:367千卡
·降糖功效全記錄
南瓜含有的果膠、鈷對糖尿病的防治有很好的作用。果膠能延緩腸道對單糖類物質的消化和吸收,使餐后血糖上升緩慢。鈷可以調節(jié)人體新陳代謝,促進胰島素正常分泌,防治糖尿病性神經系統(tǒng)疾病。
·這樣吃更降糖
南瓜烹飪時宜切大塊,容易有飽腹感,還可延緩血糖的升高速度。
·對哪種并發(fā)癥有益—心腦血管疾病
南瓜中的硒可以清除體內的脂質過氧化物,防止心肌細胞的損害,糖尿病患者常食,可以幫助預防心腦血管疾病的發(fā)生。
·特別提醒
南瓜皮富含胡蘿卜素和其他多種維生素,在去皮時不要削太厚,只需把較硬的表皮削去即可,以免浪費營養(yǎng)物質。
·這樣搭配更降糖
小米+南瓜——輔助降壓
小米有抑制血管收縮、降低血壓的作用,搭配富含膳食纖維的南瓜,更有助于體內鈉的排出,從而輔助降低血壓,適合血壓高的糖尿病患者煮粥食用。
南瓜茶——南瓜曬干烘烤磨粉,每次用30克溫水調服,長期服用有很好的降糖作用。
適用于安穩(wěn)血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。
健客價: ¥50測量血糖。
健客價: ¥22該產品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥69用于末梢全葡萄糖測試。
健客價: ¥65三諾安穩(wěn)血糖試條:適用于安穩(wěn)血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。 三諾血糖專用采血針:適用于臨床需微量采血時刺破皮膚用。 約斯夫醫(yī)用酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價: ¥52三諾安穩(wěn)血糖試條:用于末梢全葡萄糖測試。 三諾血糖專用采血針:適用于臨床需微量采血時刺破皮膚用。 約斯夫醫(yī)用酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價: ¥65用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產品不可用于糖尿病的診斷篩查,也不可用于新生兒的血糖測量。
健客價: ¥229該產品用于測定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖、靜脈全血中的β-羥丁酸濃度。
健客價: ¥256測量血糖濃度。
健客價: ¥99驗血糖。
健客價: ¥228強生穩(wěn)豪倍易血糖儀ONETOUCH Ultra Easy 一款結果準確、操作簡明的血糖儀幫助糖尿病患者重拾多彩生活。
健客價: ¥398用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產品用于體外監(jiān)測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價: ¥49用于定量測量毛細血管全血血糖。
健客價: ¥149該產品用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥159該產品用于定量檢驗指尖新鮮毛細管全血中葡萄糖含量。
健客價: ¥120該產品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫(yī)護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作;只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫(yī)療器械。
健客價: ¥599配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥59