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保持良好心態(tài) 有助于病情康復(fù)

2014-05-25 來(lái)源:健康網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相信乙肝患者在做到心理解壓方法后,不但心理能夠得到放松,對(duì)病情的控制也有好處。因此保持好心情,切忌大動(dòng)肝火。

  很多人患了肝病后都總是提心吊膽,怕別人發(fā)現(xiàn)自己是乙肝患者,別人會(huì)有異樣的眼光看待,因?yàn)檫@些歧視的眼光令很多肝病患者都無(wú)法正常過(guò)日子,終日郁郁寡歡,甚至最后很多肝病患者由于這樣的問(wèn)題使自己逐漸遠(yuǎn)離人群,那么肝病患者該如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?

  俗話:肝郁,就是自己不開(kāi)心導(dǎo)致肝臟會(huì)出現(xiàn)郁結(jié)的現(xiàn)象,這樣的情況不僅不利于病情的康復(fù),更不利于肝病患者的治療,所以肝病患者要保持良好的心態(tài),那么如何保持呢?

  不自卑:慢性乙肝患者和正常人沒(méi)有什么兩樣,工作和一般生活接觸不會(huì)將疾病傳染。

  不盲目比較:個(gè)體不同的乙肝患者,其病情,治療效果和預(yù)后都是不相同的,不講條件地比較沒(méi)有意義。

  不求快:既然是慢性病,治療起來(lái)就必然要經(jīng)歷一定的過(guò)程和時(shí)間。有的乙肝患者在治療過(guò)程中盲目求快,而導(dǎo)致偏聽(tīng)偏信小廣告,最后吃了大虧??梢?jiàn),乙肝治療不能求快。

  不懼怕:疾病是彈簧,你弱它就強(qiáng)。患了慢性乙肝絕非走上了不歸路,有的人能自愈,更多人可以得到有效治療。

  不急躁:對(duì)暫時(shí)不需要治療的乙肝病毒感染者,必要的等待是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),不要急躁。

  相信乙肝患者在做到以上幾點(diǎn)心理解壓方法后,不但心理能夠得到放松,對(duì)病情的控制也有好處。因此保持好心情,切忌大動(dòng)肝火。

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