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患上前列腺炎 每天堅持這么做不錯

摘要:前列腺炎對男性的生活也會帶來很大的影響,比如,經(jīng)常尿不盡、夜尿頻影響工作和生活,還會出現(xiàn)早泄等男性疾病,最嚴重的話,會影響生育,導(dǎo)致不育等,所以我們一定要重視。

男人都是好面子的,如果患上了前列腺炎,大多情況下也不會去醫(yī)院,就是一忍再忍的,除非很嚴重了,沒有辦法了。這種思想是不好的,如果我們早點發(fā)現(xiàn)前列腺炎,又盡早治療的話,可能早就好了。

前列腺炎對男性的生活也會帶來很大的影響,比如,經(jīng)常尿不盡、夜尿頻影響工作和生活,還會出現(xiàn)早泄等男性疾病,最嚴重的話,會影響生育,導(dǎo)致不育等,所以我們一定要重視。

而且,前列腺炎如果不是很嚴重的話,我們自己學(xué)會一些按摩方法,自己每天堅持做的話,也能好轉(zhuǎn)的。

具體方法:

前列腺炎患者我們可以在每天的早上和晚上按摩會陰處,每次按摩100次,同時,做提肛、吸氣100次,接著意守丹田后引起至?xí)?,收縮會陰10多次,感覺到會陰處有熱感就可以了。

效果:

這個動作我們堅持按摩一個月的話,前例腺炎的癥狀會有一定的好轉(zhuǎn)的。

注意事項:

但是,除此之外,患者還要養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣,不要憋尿,更不要突然中斷排尿,這樣也有利于緩解前例腺炎的。

同時,按摩三個穴位也能解決前列腺炎:按揉三陰交、涌泉穴、關(guān)元穴。

男性經(jīng)常按摩三陰交能夠治療陽痿,遺精,前列腺炎,小便不利等;

男性按摩腳底涌泉穴的話,能夠治療慢性前列腺炎、腹瀉等。

關(guān)元穴被稱為“男子藏精女子蓄血之處”,所以男性經(jīng)常按摩這處的話,能夠起到治療前列腺炎,小便點滴不盡或小便不通等問題。

最后,得了前列腺炎,哪些食物不能吃?

首先,就是酒類:尤其是白酒,是前列腺炎患者的禁忌。酒精會導(dǎo)致全身組織、器官充血,前列腺自然會受到影響,所以前列腺炎的病人,戒酒是一種必須。對于那些已經(jīng)康復(fù)的患者,如果不加克制,飲酒過度,那么以后復(fù)發(fā)的幾率也是相對提高。

其次,就是煙:如果得了前列腺炎,不注意戒煙的話,無論是細菌性或無菌性慢性前列腺炎,發(fā)炎的前列腺都會廣泛的充血。治療時,如果吸煙會使前列腺充血加重,導(dǎo)致前列腺炎久治不愈,反復(fù)發(fā)作。

最后,就是重口辛辣食物:一些患有前列腺炎的患者本來就有吃重口辛辣飲食的習(xí)慣,但是這些食物會導(dǎo)致血管擴張跟器官充血,比如大蒜、辣椒、酸辣麻等等刺激性較強的飲食。在治療期間盡量不吃,避免病情拖延難以康復(fù),康復(fù)以后也要稍加克制自己。

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