寶寶出生后零至六個(gè)月（0-6m）

　　1、檢查氟化物。氟化物預(yù)防齲洞，使牙齒更強(qiáng)健。咨詢你的牙科醫(yī)生或全科醫(yī)生，你們的飲用水中是否含有適量的氟化物，幫助預(yù)防齲洞。如果你們的飲用水中不含氟化物，或者如果你使用瓶裝水做飲用水或用來(lái)做飯，你的牙科醫(yī)生或全科醫(yī)生也許會(huì)給寶寶開(kāi)一點(diǎn)氟化物補(bǔ)充劑。

　　2、讓寶寶口里含著奶瓶睡覺(jué)會(huì)引起很多齲洞。如果你用母乳喂養(yǎng)，避免不停地喂寶寶。除了水之外的任何其它液體即使是奶汁和果汁可能引起齲洞。假如你覺(jué)得你的寶寶在睡覺(jué)時(shí)嘴里需要含點(diǎn)什么，那就試試使用一個(gè)安慰橡皮奶頭或只裝水的奶瓶。也照顧好你自己的口腔健康。

　　最近研究表明，一旦寶寶長(zhǎng)了牙齒，母親可以將引起齲洞的微生物傳遞給孩子。這可能是由分吃和或?yàn)閷殞毜氖澄飮L味道或讓寶寶把手指伸到你的口中引起的。如果你有未補(bǔ)的齲洞，這也意味著傳播這些微生物的機(jī)會(huì)更多，所以任何齲洞應(yīng)當(dāng)盡可能及時(shí)地補(bǔ)好，越快越好。

　　六至十八個(gè)月（6-18m）

　　1、在寶寶六到十二個(gè)月大時(shí)，開(kāi)始使用飲水杯。

　　一旦寶寶開(kāi)始能拿到你的珠寶飾物和拿玩具，就到了該使用飲水杯的時(shí)候了。起先可能會(huì)有點(diǎn)臟亂不堪，但請(qǐng)堅(jiān)持下去。寶寶將會(huì)很愛(ài)學(xué)習(xí)這項(xiàng)新技能！

　　2、避免讓寶寶口里含著奶瓶四處走動(dòng)。

　　長(zhǎng)時(shí)間含著奶瓶，可能導(dǎo)致很嚴(yán)重的疾病，稱為“兒童早期齲齒”。

　　3、每天清潔寶寶的牙齒。

　　當(dāng)寶寶約六個(gè)月大，開(kāi)始長(zhǎng)牙時(shí)，你應(yīng)當(dāng)每天用一把柔軟濕潤(rùn)的兒童牙刷為寶寶清潔牙齒。為寶寶清潔牙齒的最佳位置大概是這樣：你坐著，用胳膊抱著寶寶。你還可以坐在地板上，將寶寶的頭放在你膝上。查看寶寶的牙齒看有沒(méi)有齲洞。掀起寶寶的嘴唇，查看牙齒。假如你看到有棕色區(qū)域或白堊色區(qū)域，請(qǐng)給你的牙醫(yī)打電話。

　　4、去看牙醫(yī)。

　　溫馨提醒：一旦寶寶的一歲生日到來(lái)，就到了帶孩子第一次去看牙醫(yī)的時(shí)候了！

　　十八至二十四個(gè)月（18-24m）

　　1、限制幼兒每天吃零食的次數(shù)。

　　避免給孩子提供蘇打汽水、甜食和淀粉食品，如油炸土豆片和薄脆餅干。此類零食可能引發(fā)齲洞。

　　避免不停地吃零食。每次你的孩子吃甜食或淀粉食品，就會(huì)對(duì)牙齒構(gòu)成“酸侵襲”。“酸侵襲”越多，齲洞就越多。如果你決定給孩子吃甜食或淀粉食物，那就在正餐的時(shí)候提供。

　　小編告訴你：據(jù)美國(guó)小兒科學(xué)會(huì)的建議，1歲半開(kāi)始孩子就不應(yīng)使用奶瓶了。長(zhǎng)時(shí)間奶瓶喂養(yǎng)或睡覺(jué)時(shí)口里含奶瓶會(huì)導(dǎo)致齲齒。這些齲齒不僅會(huì)引起疼痛和感染，還會(huì)毀壞你孩子美麗的笑容哦！

　　2、每天至少刷兩次牙。

　　在早餐后和臨睡前為孩子刷牙。使用兒童尺寸的軟毛牙刷，清潔牙齒和牙齦。如果你的孩子知道在刷牙后如何將牙膏沫吐出來(lái)，就在牙刷上擠豌豆大小的含氟牙膏給孩子用。

　　你的孩子可以開(kāi)始實(shí)踐自己刷牙，但你必須幫忙。在孩子刷完牙后，應(yīng)當(dāng)由你來(lái)完成好這項(xiàng)工作。大多數(shù)幼兒在約六歲之前，不會(huì)很好地刷牙。記住醫(yī)生是你的同路人！在一歲時(shí)進(jìn)行了第一次牙科檢查后，孩子應(yīng)當(dāng)定期去看牙醫(yī)。

　　3、減輕孩子對(duì)牙醫(yī)的恐懼

　　在去看牙醫(yī)之前，或許你會(huì)想要和孩子玩一玩牙醫(yī)游戲。用一支手電筒和鏡子，數(shù)一數(shù)你倆的牙齒。給孩子念念關(guān)于去牙醫(yī)診所方面的書(shū)。

　　記得提醒孩子，在看牙醫(yī)時(shí)將會(huì)發(fā)生的情形。你可以對(duì)孩子說(shuō)：“牙醫(yī)想要再次見(jiàn)到你，也許還會(huì)為你的牙齒照一張相！”讓此類信息聽(tīng)起來(lái)更愉快些，消除孩子的恐懼感。