很多時(shí)候，有患者疑問：我每天刷兩次牙，為什么還要洗牙呢？洗牙簡單的說就是清洗牙齒，牙科行內(nèi)的黑話叫潔治。美國人民親切的稱之為Prophy。這個(gè)詞透露出不少信息。應(yīng)該是源自：prophylactic，意為“預(yù)防的”。也就是說是保健，屬于強(qiáng)身健體、沒病防病。如果已經(jīng)是牙周炎了，那就不是這個(gè)治法了，另一個(gè)詞了。在門診經(jīng)常會(huì)碰到中老年患者自豪的說：“大夫，我牙一直很好，從來沒疼過，我也從來沒去過醫(yī)院，就這幾年開始有點(diǎn)活動(dòng)了。。。”有點(diǎn)扯遠(yuǎn)了，我想說的其實(shí)就是一句話：牙不是非得不舒服了才需要看。為什么一定要說這句話，就是因?yàn)楹芏嗳艘驗(yàn)檠例X在沒有明顯不適的時(shí)候被洗了牙，然后出現(xiàn)了一些“問題”。然后就很直覺的認(rèn)為：我的牙本來沒事，洗牙后反倒不舒服，牙被洗壞了。由此引發(fā)了不少聯(lián)想，“洗牙不好”開始流傳，很多人以自己的親身經(jīng)歷為鑒，力阻身邊的親友前去洗牙。這個(gè)局面的形成，我們大夫有很大責(zé)任。所以今天起我就把一些誤會(huì)，拿出來說說，希望得到大家的理解。

 

 

牙石是哪里來的?牙石是唾液中的鈣沉積在牙齒上的細(xì)菌上形成的。而口腔中的唾液和細(xì)菌都是無窮無盡的，即使你每天刷牙，即使你是個(gè)牙醫(yī)，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉，總有邊邊角角刷不到，日積月累就形成了一塊塊牙石，像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣，牙石就黏在了你的牙齒上，然后慢慢長大，可結(jié)實(shí)了，刷都刷不掉。這時(shí)候就要借助牙醫(yī)的專業(yè)工具，來做一次徹底的大掃除。我每次做完飯，也都收拾一下廚房，但每次我媽來我家還是要在廚房里擦擦洗洗一整天。這和洗牙其實(shí)是一樣的道理。

 

 

我想澄清一點(diǎn)，其實(shí)今天算不上是嚴(yán)格的辟謠，因?yàn)橄囱来_實(shí)不好受。這是由洗牙的目的和方法造成的。洗牙是要去除牙齒上的臟東西，主要是牙石。如下圖：

 

而牙石最易生長的地方就是那些不易清潔的位置，如左圖所示的牙齒和牙齦的交界處。而這個(gè)交界處還是牙齒本身潔白堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)和稚嫩敏感的牙根。如下圖紅圈處所示。即使是沒有牙周病的情況下，用金屬器械觸碰這個(gè)位置，也會(huì)引起一定的不適。但這種不適，還是應(yīng)該可以忍受的。希望大家能鼓起勇氣。

 

再說說洗過牙之后，很多人都反映牙齒變得比原來敏感了。這類同志一般都是已經(jīng)患有不同程度的牙周炎了，類似下圖。

 

此圖左側(cè)是正常的牙周情況，牙齦把脆弱的牙根保護(hù)的很好，隔離了外界的各種冷熱刺激;右側(cè)是牙周炎的情況，由于牙石的長期壓迫和牙齦的炎癥，牙齦選擇了“敵進(jìn)我退”的戰(zhàn)術(shù)，開始萎縮。按說牙齦一旦萎縮，牙根就應(yīng)該暴露出來了，但這個(gè)過程是緩慢進(jìn)行的，“我退敵進(jìn)”，牙齦萎縮的同時(shí)，牙根又被牙石覆蓋了。牙石雖然臟，雖然有害，但它畢竟是為牙根隔絕了外界的刺激。所以，當(dāng)牙石已經(jīng)默默的生長了五年、十年以后，一旦牙石被突然洗掉，牙齦又已經(jīng)萎縮了，脆弱的牙根再次直接暴露在口腔里，再次直接品嘗到麻辣火鍋、哈根達(dá)斯、冰鎮(zhèn)可樂...牙齒就幸福的崩潰了，尖銳短暫的劇烈疼痛就開始了。所以洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。而如果因?yàn)楹ε旅舾卸桓?、不愿洗牙，那么將?huì)導(dǎo)致牙周病越演越烈，最終牙齒松動(dòng)脫落。因?yàn)檠例X敏感是有辦法控制的!

 

剛才說了，牙根的暴露是牙齒敏感的根源，而很多老年人牙齦萎縮很嚴(yán)重，牙根都露在外邊，也不敏感。這是為什么?因?yàn)檠栏m應(yīng)了。新鮮暴露的牙根有很多通道將外界的刺激傳入牙神經(jīng);而隨著時(shí)間的推移，這些通道就會(huì)被封閉，這時(shí)你就不怕涼了。這個(gè)時(shí)間因人而異，一般需要幾周的時(shí)間。現(xiàn)在有很多抗敏牙膏能大大加速這一過程，讓你迅速擺脫牙齒敏感。比如：舒適達(dá)系列牙膏、高露潔專效抗敏系列、佳潔士全優(yōu)七效等等。都有很多人研究過了，都有效果。